Guide d'entraînement volley-ball - Special Olympics
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<strong>Special</strong> <strong>Olympics</strong> <strong>Guide</strong> d'Entraînemente<br />
Volley-<strong>ball</strong><br />
Tenues d’échauffement<br />
Il est recommandé aux athlètes de porter un blouson de survêtement avant et après un match de <strong>volley</strong>-<strong>ball</strong><br />
ou lors des entraînements dans des environnements froids. Un sweat-shirt en coton peu épais et un pantalon<br />
<strong>d'entraînement</strong> constituent d'excellents vêtements d'échauffement, peu onéreux.<br />
Genouillères<br />
Les genouillères sont fortement recommandées pour protéger les genoux des ecchymoses et des brûlures sur<br />
le parquet.<br />
20 <strong>Special</strong> <strong>Olympics</strong> <strong>Guide</strong> d'Entraînemente - Volley-<strong>ball</strong>
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