Guide d'entraînement volley-ball - Special Olympics
Guide d'entraînement volley-ball - Special Olympics
Guide d'entraînement volley-ball - Special Olympics
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
<strong>Special</strong> <strong>Olympics</strong> <strong>Guide</strong> d'Entraînemente<br />
Volley-<strong>ball</strong><br />
Progression de la technique d'attaque/frappe<br />
Votre athlète sait : Jamais Parfois Souvent<br />
Positionner correctement ses bras<br />
Tendre complètement les bras pendant la frappe et suivre le mouvement<br />
En position debout, smasher le <strong>ball</strong>on par-dessus le filet à partir d'un lancer ou<br />
d'une passe<br />
En position debout, smasher le <strong>ball</strong>on par-dessus le filet à l'aide d'une courte<br />
approche à partir d'un lancer ou d'une passe<br />
Frapper le <strong>ball</strong>on avec précision vers un endroit désigné sur le terrain, à partir<br />
d'un lancer ou d'une passe<br />
Frapper avec précision une série de lancers ou de passes à différentes hauteurs, en<br />
position debout<br />
Calculer son saut pour smasher le <strong>ball</strong>on par-dessus le filet à l'aide d'une courte<br />
approche à partir d'un lancer ou d'une passe<br />
Calculer son saut pour frapper le <strong>ball</strong>on avec précision vers un endroit désigné sur<br />
le terrain à partir d'un lancer ou d'une passe<br />
Calculer son saut pour frapper avec précision un lancer ou une passe à différentes<br />
hauteurs<br />
<strong>Special</strong> <strong>Olympics</strong> <strong>Guide</strong> d'Entraînemente - Volley-<strong>ball</strong> 73
Change language