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Ref.: • Malte5<br />
“Larga Mano” (Mano Lunga) significa semplicemente combattimento<br />
a lunga distanza, un metodo che ti insegna a tenerti lontano dal tuo<br />
avversario e ferirlo senza nemmeno entrare nella distanza del corpo a<br />
corpo. In un certo senso, il popolo filippino era in anticipo sui tempi,<br />
forse perché, poco condizionato dalle loro tradizioni, ha subito molte<br />
invasioni e, spesso, le loro abitudini e costumi sono stati<br />
modificati. Ma loro hanno saputo come trasformare la loro<br />
sfortuna in vantaggio, e hanno imparato ad assorbire e<br />
integrare tutto ciò che poteva essere utile per<br />
aumentare l'efficacia. Le loro <strong>Arti</strong> <strong>Marziali</strong> ne<br />
sono un eccellente esempio. I maestri delle arti<br />
filippine non si sono posti il problema di<br />
rimanere legati a questa o quella abitudine,<br />
ma senza esitazione, hanno integrato nei<br />
loro sistemi le esperienze personali del<br />
Karate o del Judo giapponese, del<br />
Western Boxing, del Silat della vicina<br />
Indonesia e delle antiche tradizioni legate<br />
alla Scrima, l'arte dell'autodifesa<br />
sviluppato nell'Italia.<br />
Quando si diffuse l'Arni filippino in<br />
Occidente, per distinguerlo dalla scherma,<br />
lo si chiamò “la scherma della mano viva”,<br />
perché la mano che non teneva l'arma,<br />
collaborava attivamente nelle azioni di difesa<br />
e di attacco. Così, la differenza tra i due sistemi,<br />
l'Est e l'Ovest, è che nella scherma olimpica, la<br />
mano disarmata è tenuta al sicuro e utilizzata al<br />
massimo per bilanciare l'impulso negli assalti; in Arnis<br />
la mano disarmata è viva e attiva.<br />
In questo lavoro, il professor Maltese ci mostra le posizioni di<br />
base, le difese e gli attacchi fondamentali, gli esercizi di guardia, i<br />
bloccaggi, l'attraversamento e il contrattacco a Redondo, le difese<br />
quinta, settima, ottava e le contre, l'allenamento dinamico e gli<br />
esercizi di combattimento libero con protezioni. Vedremo anche<br />
l'allenamento con il sacco (colpi, blocchi e contrattacchi) e un capitolo<br />
finale dedicato alla Spada e Daga, l'arte italiana nel Kali filippino,<br />
eseguita con armi autentiche.<br />
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