You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Struvito akmenys. Sudaryti iš magnio, amonio ir fosfato. Dėl<br />
šių akmenų susidarymo kaltinami šlapalą skaidantys mikrobai.<br />
Struvitai susidaro šarminiame šlapime.<br />
Šlapimo rūgšties (uratiniai) akmenys. Šie akmenys susidaro<br />
valgant daug mėsos, sergant podagra, kai šlapimo mažai<br />
ir jis rūgštus. Būna gryni arba su kalciu.<br />
Cistininiai akmenys. Priežastis – cistinurija, kuri yra paveldima.<br />
Tačiau, gausiai vartojant skysčių, mažai natrio, šarminant<br />
šlapimą, akmenys susidaro rečiau.<br />
Yra ir ksantininių, cholesterolinių bei kitų akmenų. Dažni<br />
mišrūs akmenys.<br />
Bendros taisyklės, kaip išvengti<br />
akmenų susidarymo<br />
Yra vos keletas svarbių dalykų, kurie pagelbės išvengti inkstų<br />
akmenligės. Deja, neretai akmenligę lemia kita organizmo<br />
liga, tada svarbu gydyti priežastį.<br />
Gerkite pakankamai skysčių, kad susidarytų daug (apie 2–2,5<br />
l) šlapimo. Kuo daugiau šlapimo, tuo jis mažiau koncentruotas.<br />
Mažai koncentruotas šlapimas yra šviesiai geltonas, toks<br />
jis turėtų būti visą parą. Dalis skysčių turi būti grynas vanduo.<br />
Patariama vengti greipfrutų sulčių, arbatos.<br />
Normalaus šlapimo pH 5,0–7,0 (t.y. rūgštus), tačiau priklauso<br />
ir nuo mitybos. Dauguma inkstų akmenų susidaro rūgščioje<br />
terpėje, o struvitiniai, kalcio fosfatiniai ir karbonatiniai – šarminėje.<br />
Tai verta prisiminti: „mėsėdžių“ šlapimas rūgštus, vegetarų<br />
šarminis.<br />
Renkantis mineralinį vandenį, būtina atkreipti dėmesį į sudėtį,<br />
jis gali būti šarminis, rūgštinis, be to, geriau mažai mineralizuoti<br />
(
Change language