ARBEIDSSKJEMA TIL MESTRINGSBØKENE - Psykopp
ARBEIDSSKJEMA TIL MESTRINGSBØKENE - Psykopp
ARBEIDSSKJEMA TIL MESTRINGSBØKENE - Psykopp
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
SKJEMA 11. NEDTRAPPINGSPLAN AV ALKOHOL<br />
OG VANEDANNENDE MIDLER<br />
Namn: Dato:<br />
Før vi begynner å arbeide med psykiske problemer må rusproblemene komme under<br />
kontroll. Hvis vi har et rusproblem kan det medføre et stort ubehag å slutte med<br />
alkohol og vanedannende stoffer. Det kan derfor være nyttig å lage en<br />
nedtrappingsplan. Når vi arbeider systematisk med å trappe ned på alkohol og<br />
vanedannende midler kan vi bruke dette skjemaet.<br />
13<br />
12<br />
11<br />
10<br />
9<br />
8<br />
7<br />
6<br />
5<br />
4<br />
3<br />
2<br />
1<br />
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13<br />
Antall dager eller uker<br />
24