ARBEIDSSKJEMA TIL MESTRINGSBØKENE - Psykopp

Recommendations

Info

Skjema 57. Kartlegging av bedring og mestring ved avslutningen…………………..……side 72 Skjema 58. Hva har jeg hatt mest nytte av under behandlingen?....................side 73 Skjema 59. Hvilke tankeforandringer har hatt størst betydning?.....................side 74 Skjema 60. Sjekkliste ved symptomer på en bipolar lidelse………………………………….side 75 Skjema 61. Sjekkliste for varselsignaler ved symptomer på psykose.……..………..…side 76 Skjema 62. Kriseplan……………………………………………………………………………….…………….……side 77 <strong>TIL</strong>LEGG: Skjema 63. Samtykkeerklæring ved video- eller lydopptak ………………………………....side 78 Skjema 64. Taushetsplikt………………………………………………………………….……………………...side 79 4
SKJEMA 1. MOTIVERINGSSKJEMA Navn: Data: En vellykket behandling forutsetter en motivasjon for endring. Dessverre er det ikke lett å ta en beslutning som kan føre til endring. Motivasjon handler om noe mer enn tanker og følelser. Det handler om vilje til å nå et mål. Vi må ta en bestemmelse og følge den. For å finne ut hvor motivert vi er kan vi bruke følgende skala: Helt uenig:…………………………………………….1. Uenig:…………………………………………………….2. Vet ikke:………………………………………………..3. Enig:……………………………………………………….4. Helt enig:……………………………………………….5. Sett en sirkel rundt det tallet som stemmer for deg. Jeg er nå klar til å starte med å løse problemene mine 1.……..2……….3……….4……….5 Jeg har så store problemer at jeg ønsker å arbeide med dem 1……….2……….3……….4……….5 På en skala fra 1 til 5 er jeg villig til å utsette meg for et ubehag på 5 1……….2……….3……….4……….5 Jeg vil bruke min vilje til å nå målet 1……….2……….3……….4……….5 Jeg mener at jeg har så store problemer at jeg trenger hjelp 1………..2……….3……….4……….5 Jeg håper at denne behandlingen vil hjelpe meg til større innsikt i mine problemer 1………..2……….3……..4……….5 Jeg håper at denne behandlingen vil hjelpe meg til å mestre mine problemer bedre 1……….2……….3……….4……….5 Det er lett å snakke om forandring, men jeg vil gjøre noe med det 1……….2……….3……….4……….5 Jeg er redd for å mislykkes 1……….2……….3……….4……….5 5
Page 1 and 2: ARBEIDSSKJEMA TIL MESTRINGSBØKENE
Page 3: Skjema 35. Kartlegging av unngåels
Page 7 and 8: SKJEMA 3. UKESKJEMA FOR MESTRING OG
Page 9 and 10: FAKTA (hendelser i livet) ÅRSTALL
Page 11 and 12: Hvordan er mitt sosiale nettverk i
Page 13 and 14: SKJEMA 6. KARTLEGGING AV SOSIALE FO
Page 15 and 16: Hvilke arbeidsforhold har jeg hatt?
Page 17 and 18: Eventuelle tiltak: 17
Page 19 and 20: SKJEMA 8. STRESSFAKTORER Navn: Dato
Page 21 and 22: SKJEMA 9. STRESSREDUKSJON Navn: Dat
Page 23 and 24: SKJEMA 10. FORDELER OG ULEMPER VED
Page 25 and 26: SKJEMA 12. AKTIVITETSPLAN FOR EN DA
Page 27 and 28: SKJEMA 14. HVA TENKER JEG TENKER/F
Page 29 and 30: SKJEMA 16. ABC-SKJEMA Navn: Dato: K
Page 31 and 32: SKJEMA 17. ABC - SKJEMA VED TVANGSL
Page 33 and 34: SKJEMA 19. ABC-SKJEMA VED SOSIAL FE
Page 35 and 36: SKJEMA 21. ABC-SKJEMA I FORHOLD TIL
Page 37 and 38: SKJEMA 23. ABC-SKJEMA VED NEGATIVE
Page 39 and 40: SKJEMA 25. ABC SKJEMA VED SINNE OG
Page 41 and 42: SKJEMA 27.STEMMEAKTIVITETSREGISTRER
Page 43 and 44: SKJEMA 29. BEVISLISTE Navn: Dato: N
Page 45 and 46: SKJEMA 31. HVORDAN UTFORSKE TANKENE
Page 47 and 48: SKJEMA 33. ANGST ELLER TVANGSSTIGE
Page 49 and 50: SKJEMA 35. KARTLEGGING AV UNNGÅELS
Page 51 and 52: SKJEMA 37. ATFERDSEKSPERIMENTER Nav
Page 53 and 54: SKJEMA 39. REGISTREING AV TID VED T
Page 55 and 56:
SKJEMA 41. VASKETVANG Navn: Dato: V
Page 57 and 58:
SKJEMA 43. TELLETVANG Navn: Dato: H
Page 59 and 60:
SKJEMA 45. HVA HAR JEG EVENTUELT L
Page 61 and 62:
SKJEMA 47. FAMILIENETTVERKSKART Nav
Page 63 and 64:
SKJEMA 49. UKESKJEMA I KOGNITIV MIL
Page 65 and 66:
SKJEMA 51. BEKYMRINGSTANKER VED SØ
Page 67 and 68:
Når våkner jeg om morgenen? Hvor
Page 69 and 70:
SKJEMA 54. FYSISK TRENING Navn: Dat
Page 71 and 72:
SKJEMA 56. HVORDAN HAR BEHANDLINGSK
Page 73 and 74:
SKJEMA 58. HVA HAR JEG HATT MEST NY
Page 75 and 76:
SKJEMA 60. SJEKKLISTE FOR VARSELSIG
Page 77 and 78:
eller ta livet mitt 26 Jeg har ofte
Page 79 and 80:
SKJEMA 63. SAMTYKKEERKLÆRING VED B
show all

ARBEIDSSKJEMA TIL MESTRINGSBØKENE - Psykopp

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?