ARBEIDSSKJEMA TIL MESTRINGSBØKENE - Psykopp

Skjema 35. Kartlegging av unngåelse, flukt og trygghetssøkene stategier.………..side 49
Skjema 36. Dagbok ved angst og tvangstrening………………………………………………..……side 50
Skjema 37. Atferdseksperimenter…………………………………………………………..……………..side 51
Skjema 38. Atferdseksperimenter ved selvhevdelse……………………………….…………….side 52
Skjema 39. Registrering av tid ved tvangslidelser…………………………………………..…….side 53
Skjema 40. Forholdet mellom tvangstanker og tvangshandlinger……………..………..side 54
Skjema 41. Vasketvang……………………….……………………………………………………….………....side 55
Skjema 42. Sjekking…………………………………………………………………………………..………….….side 56
Skjema 43. Telletvang……………………………………………………………………………………………...side 57
Skjema 44. Humørkart over stemningssvingninger…………………………………………..…..side 58
Skjema 45. Hva har jeg eventuelt lært av et kommunikasjonskurs………………….….side 59
Skjema 46. Problemløsningsanalyseskjema……………………………………………………..….…side 60
Skjema 47. Familienettverkskart………………………………………………………………….………….side 61
Skjema 48. Følelser og tanker ved innleggelse……………………………………………………… side 62
Skjema 49. Ukeskjema i kognitiv miljøterapi …………………………………………………………side 63
Skjema 50. Treningsskjema i kognitiv miljøterapi……………………………………………..….side 64
Skjema 51. Bekymringstanker ved søvnproblemer……………………………………………..….side 65
Skjema 52. Søvndagbok…………………………………………………………………………………………… .side 66
Skjema 53. Evaluering av søvnen……………………………………………………………….………….…side 68
Skjema 54. Fysisk trening………………………………………………………………………………………...side 69
Skjema 55. Hvor på kroppen kan jeg kjenne smerte, ubehag eller
muskelspenninger………………………………………………………………………………….side 70
AVSLUTNINGSFASEN/OPPFØLGNINGSFASEN:
Skjema 56. Hvordan har behandlingen fungert?..........................................side 71
3