ARBEIDSSKJEMA TIL MESTRINGSBØKENE - Psykopp
ARBEIDSSKJEMA TIL MESTRINGSBØKENE - Psykopp
ARBEIDSSKJEMA TIL MESTRINGSBØKENE - Psykopp
SHOW LESS
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
SKJEMA 25. ABC SKJEMA VED SINNE OG<br />
AGGRESJON<br />
Namn: Dato:<br />
For å få til en bedre sinnemestring kan vi bruke følgende skjema:<br />
Hva utløste<br />
sinne og<br />
aggresjon?<br />
Hva gjorde<br />
jeg?<br />
Hva ønsket<br />
jeg å oppnå<br />
ved hjelp av<br />
sinne og<br />
aggresjon?<br />
39<br />
Hva tenkte og<br />
følte jeg?<br />
Hva annet<br />
kunne jeg ha<br />
gjort for å<br />
løse<br />
problemet?
Change language