Diakonhjemmet Høgskole Rapport 2011/8 - Nav

21
medvirkning og /eller (sam)handlinger. De bruker både positive og negative erfaringer for å
mestre bo- og livssituasjonens utfordringer (erfaringslæring). Tidligere kunnskap blir
brobyggere til det nye som skal mestres og læres. Personer som tror at de kan påvirke egen
læring, lykkes lettere enn de som tror at læring er kontrollert av andre (Weiner 1986).
Figuren nedenfor viser menneskets mulige opplevelser av mestringsinteraksjoner på to nivåer:
1. Interaksjoner i Mennesket:
mellom den medvirkende aktørens fem mestringsevner (kan, tror, vil, gjør og
lærer).
2. Interaksjoner mellom Mennesket og Omgivelsene.
Omgivelsene oppleves å bestå av ressurser (for eksempel sosial støtte) og
belastninger, - og av personer i menneskets uformelle og formelle nettverk.
Figur 2.1 Mestringsmodellen
Mestringsmodellens fem evner kan forstås som tre mestringselementer. Aktører bruker en
eller flere av dem individuelt eller i interaksjon med sine omgivelser, når de mestrer bo- og
livssituasjoner: