gerais. - Roteiro Brasília

ficar de fora. Por isso, o parque aquático
e a sala de musculação da Resistência
Física foram colocados à disposição dos
excepcionais da Apae da 711 Norte.
As atividades, que podem ser feitas
três vezes por semana, das 14
às 15 horas, são dirigidas pelos
próprios monitores da instituição,
enquanto a equipe de profissionais
da Resistência dá suporte. “Essa
parceria era um sonho nosso”,
esclarecem Sandro e Dinorah.
O antigo problema de onde
deixar as crianças também vem, já
há algum tempo, sendo solucionado
pelas academias. Algumas oferecem
a recreação, em que os pais podem
deixar os filhos por um turno. Michele
Fischer, mãe de Helena Fischer, de
três anos, aprovou o serviço prestado
pela Resistência. “A Helena era muito
retraída, tanto que demorou a se
adaptar, porque não queria se separar
de mim, mas ela se soltou, fez amigos,
e isso vai ajudá-la no próximo ano,
quando entrará na escolinha”,
analisa Michele.
A menina Amanda de Araújo
Conde, de quase cinco anos, está
na mesma turma de Helena. “É
muito bom, porque a Amanda faz
atividade física com profissionais
qualificados, fica em lugar seguro,
sem que eu dependa de ter alguém
em casa e, ainda por cima, tem
controlado o peso”, pondera Ana
Maria de Araújo Conde, mãe de
Amanda. Para ela, o programa tem
superado as expectativas por causa do
teor educativo e disciplinar. “Aprendese
a conviver, a respeitar horários e as
pessoas, e nesse aspecto o judô é muito
importante”, observa.
Os pais podem escolher atividades
entre balé, natação, judô, ginástica
olímpica e capoeira. O tempo é dividido
em exercícios físicos, atividades de
psicomotricidade, banhos, descansos e
lanches. Quatro monitores, dois pedagogos
e dois psicólogos, acompanham a turma
durante todo o tempo, garantindo, assim, a
tranqüilidade dos pais.
NA COMPANHIA ATHLETICA, há 21 anos
em operação, com 13 unidades espalhadas
pelo Brasil, e há seis anos em Brasília,
os programas são divididos por idades:
o Baby vai de seis meses a três anos,
o Kids de três a dez anos e o Teens é
voltado para os adolescentes de 11 a
14 anos. Segundo o gerente técnico
de esportes, lutas e kids, Dirceu Lobo
Neto, as atividades são selecionadas de
acordo com a idade da turma e com o
desenvolvimento motor da criança.
A academia também tem massagens
estéticas e terapêuticas, limpeza de pele,
nutricionista e clínica fisioterápica.
Entre os programas especiais, o
Platinum chama a atenção por ter em
seu quadro especialistas exclusivamente
preparados para lidar com pessoas
idosas. O Gestante é outro destaque. De
acordo com André Boechat, gerente de
atividades aquáticas, os trabalhos vão
desde a gestação até o pós-parto. Depois
chega a vez dos bebês, para os quais a
musicalização, que vai dos seis meses aos
três anos, é uma excelente proposta.
Uma das pioneiras em Brasília na
implementação do conceito de academia
como espaço de convivência, a Fit 21
também atua em várias frentes. Para
começar, existe o Plim, projeto lúdico
para crianças de quatro a 12 anos em
que há atividades pedagógicas e físicas, e
cujo principal objetivo é a socialização.
“Aqui as crianças se divertem, produzem,
se exercitam e encontram companhia”,
argumenta Márcia Maia Soares,
coordenadora do programa, que engloba
atividades físicas e artísticas, como dança
e teatro, acompanhamento escolar e
computação. O programa deu tão certo
que foi criada uma versão teen com street
dance, jazz e capoeira, entre outros.
O CENTRO DE REABILITAÇÃO FIT 21, na
116 Norte, é outro grande diferencial.
Ao contrário do que se possa pensar,
o lugar não é procurado apenas por
quem busca cuidar de lesões ortopédicas
e neurológicas, e sim por aqueles que
permaneceram muito tempo sem
praticar exercícios ou que têm idade
mais avançada “A reativação física é
escolhida por aqueles que têm medo de
se machucar”, informa a coordenadora
do Centro, Fernanda Versalles Oliveira.
O local também oferece RPG, massagem
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