gerais. - Roteiro Brasília

terapêutica e fisioterapia para gestantes
pré e pós-parto.
A gerente-geral da Fit 21, Angela
Cristina Pullig Salgado, confirma a
tese de que as academias não são mais
as mesmas e o público muito menos.
Por isso, na Fit a yoga é ministrada por
uma monja e os aventureiros podem
treinar apnéia e mergulho no poço
de 14 metros de profundidade, usado
até para treinamento do Corpo de
Bombeiros. Além disso, as energias
podem ser extravasadas no thai fight,
nos “aulões” de spinning no terraço
da academia, com vista para Brasília,
no trekking ou nas caminhadas. Se o
negócio é curtir o lado bom da vida,
há as atividades ecológicas e o sábado
zen, previsto para começar em janeiro.
Para quem realmente não quer
se mexer, nem se alongar e muito
menos relaxar, resta encantar-se com
os deficientes visuais que a Fit 21
vem apoiando. Totalmente cegos, eles
praticam tiro ao alvo com o técnico
Christian Haensell, que tem uma
escola de arco e flecha e os ensina de
graça. A Fit colabora com o transporte
e com o custo do aluguel de um
espaço. Porém, em breve, os alunos
poderão praticar na própria academia.
“O desempenho deles é surpreendente
e a atividade traz diversos benefícios,
como concentração e autoconfiança”,
comemora Christian.
Estas são algumas das possibilidades
oferecidas por inúmeras academias
da cidade. Nelas, há uma ocupação
para cada estilo de pessoa, até para os
admiradores do esforço alheio. Basta se
mover, escolher e começar.
Resistência Física
712 Norte – Conjunto A (3349.9487)
www.resistenciafisica.com.br
Companhia Atlhetica
Píer 21 – Lago Sul (3322.4000)
www.ciaathletica.com.br
Fit 21
QI 21 – Lago Sul (3366.2650)
104 Sudoeste (3344.2101)
116 Norte – Bloco H (3340.5654)
www.fit21.com.br
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