Carta Desportiva Lisboa - Programa Local de Habitação - Câmara ...

CARTA DESPORTIVA DE LISBOAO Exercício faz bem em todas as idades, mas na velhice proporciona muitos benefícios. Oimportante é dar o primeiro passo a favor da saúde e contra o sedentarismo. Essa mudança noshábitos de vida é o primeiro passo para uma vida saudável. Os indivíduos que não praticaramexercícios durante toda a vida podem começar na terceira idade pois os benefícios são muitos.A C.M.L./Departamento de Desporto para além das actividades que promove nas suasinstalações, tem vindo a programar e a implementar equipamentos outdoor específicos para estetipo de população de forma a fomentar a prática da actividade desportiva e as relaçõesinterpessoais.Na proposta da requalificação das instalações desportivas de base recreativas para a populaçãoinfantil e juvenil, alguns consideram ainda pequenos espaços com equipamentos de outdoordestinados à população sénior.Para a requalificação do Parque Silva Porto, para além de outros equipamentos destinados acrianças e jovens, foi proposto a implantação de um espaço sénior com jogos de mesa e umazona com pistas de petanca. Para o Parque Eduardo VII a proposta foi no sentido de implantarum “circuito sénior” com máquinas outdoors, especificas para esta faixa etária.6.1.3 Desporto AdaptadoNo universo desportivo existem várias vertentes: educativa, recreativa, terapêutica e competitiva– todas elas aplicáveis às pessoas com deficiência – promotoras de integração social.O desporto tem o mérito de dar visibilidade às capacidades dos indivíduos e não às suasdificuldades, uma vez que a prática de uma actividade desportiva e recreativa constitui umaoportunidade de valorizar as próprias capacidades.A Constituição da República Portuguesa (1976) consagra o direito à cultura física e ao desportopara todos, um aspecto reforçado na Lei de Bases da Actividade Física e do Desporto (2007)como factor indispensável na formação da pessoa e no desenvolvimento da sociedade, referindotambém a prática desportiva pelo cidadão com deficiência, fomentada pelo Estado e AutarquiasLocais tendo em vista a plena integração e participação sociais, em igualdade de oportunidadescom os demais cidadãos.A habilitação e a reabilitação são constituídas, segundo define a Lei de Bases da Prevenção eReabilitação das Pessoas com Deficiência (2004), pelas medidas que tenham em vista aaprendizagem e o desenvolvimento de aptidões, a autonomia e a qualidade de vida da pessoaCâmara Municipal de Lisboa | Desporto 56