Programm 09-I _1118.indd - Familien-Willkommen

Yoga – Ein Tag der Stille und Besinnung
Mit diesem Tag wird Ihnen Gelegenheit gegeben, sich
eine „Auszeit“ vom hektischen Treiben des Alltags zu
nehmen.
Yoga-Übungen sowie einige andere Entspannungs-
übungen in Ruhe und Konzentration durchgeführt,
harmonisieren das Nervensystem, entspannen Körper
und Geist und führen somit zur Erfahrung der Stille
und Besinnung. Belebende und weckende Yoga-Techni-
ken vertreiben Müdigkeit und aktivieren den Fluss der
Lebensenergie.
Kursleitung: Gloria Bartusch
Rosenwohlfühltag für Frauen
* ideal zum Verschenken
Wir laden Sie ein zum Innehalten. Mit Entspannungsü-
bungen beginnen wir den Nachmittag. Danach stellen
Sie Ihre Naturkosmetik mit Rosenduft her und ver-
wenden Sie anschließend bei Reinigung, Peeling und
Gesichtsmaske. Mit einer harmonisierenden Handmas-
sage unter Verwendung eines hautpflegenden Peelings
endet der Tag. Hier blühen Sie auf!
Da wir uns gegenseitig behandeln, ist der Kurs be-
sonders geeignet für Freundinnen oder Mutter und
Tochter.
Bitte mitbringen: 2 kleine und ein großes Handtuch,
Decke Essen und Trinken für die Pause, bequeme
Kleidung.
Kursleitung: Susanna Göttmann
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602-02-K1
am 15.03.2009
Sonntag
14.00 – 19.00 Uhr
Kranichstein
Bartningstr. 33
Dauer: 1 x
Gebühr: 14,50 €
602-03-F1
am 24.01.2009
Samstag
13.00 – 18.00 Uhr
Frankfurter Str. 71
Raum 002/004
Dauer: 1 x
Gebühr: 14,50 €