Handbuch Deutsches Sportabzeichen für Menschen mit ... - DBS
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Anhang C<br />
Übung<br />
DOSB - <strong>DBS</strong> - <strong>Menschen</strong> <strong>mit</strong> Behinderung<br />
Bronze<br />
1 Pkt.<br />
Silber<br />
2 Pkt.<br />
Gold<br />
3 Pkt<br />
Bronze<br />
1 Pkt.<br />
Silber<br />
2 Pkt.<br />
Gold<br />
3 Pkt<br />
Bronze<br />
1 Pkt.<br />
Silber<br />
2 Pkt.<br />
Gold<br />
3 Pkt<br />
Laufzettel/Prüfkarte <strong>für</strong> Männer (18-44 Jahre)<br />
Name: Vorname: Geburtsdatum:<br />
Strasse:<br />
Ort:<br />
PLZ:<br />
Telefon:<br />
Bronze = 1 Punkt ; Silber = 2 Punkte ; Gold = 3 Punkte<br />
Anzahl bereits erworbener <strong>Sportabzeichen</strong>:<br />
Grad der Behinderung:<br />
Behinderungsklasse: G I - Querschnittlähmung<br />
v. H.<br />
Jahr der Prüfung<br />
Jahr der letzten Prüfung<br />
2 0<br />
Schule/Verein<br />
18-19 20-24<br />
25-29 30-34 35-39 40-44<br />
Erzielte Leistungen<br />
Bronze<br />
1 Pkt.<br />
Silber<br />
2 Pkt.<br />
Gold<br />
3 Pkt<br />
Bronze<br />
1 Pkt.<br />
Silber<br />
2 Pkt.<br />
Gold<br />
3 Pkt<br />
Bronze<br />
1 Pkt.<br />
Silber<br />
2 Pkt.<br />
Gold<br />
3 Pkt<br />
Datum, Unterschrift<br />
Ab 2013<br />
Punkte<br />
a) 1.500 m Rollstuhlfahren 17:20 15:20 13:20 16:50 14:50 12:50 17:10 15:10 13:10 18:40 16:10 14:10 19:50 17:20 15:00 21:00 18:30 15:50<br />
b) Schwimmen<br />
400 m<br />
1<br />
Ausdauer<br />
18:45 16:03 13:39 19:26 16:03 13:30 20:37 17:24 14:11 23:11 19:21 15:36 25:57 21:36 17:20 29:11 23:47 18:23<br />
c) 10.000 m Handbike 70:30 63:45 57:45 69:45 63:00 56:15 75:00 66:45 58:30 80:15 70:30 60:45 87:00 75:00 62:15 94:30 78:00 65:15<br />
d) Kegeln - Asphalt 293 325 358 293 325 358 293 325 358 281 313 344 281 313 344 270 300 330<br />
e) Kegeln - Bohle 473 525 578 473 525 578 581 645 710 459 510 561 459 510 561 446 495 545<br />
Stand: 01.01.2013 Seite 76<br />
2<br />
3<br />
4<br />
Kraft<br />
Schnelligkeit<br />
Koordination<br />
f) Kegeln - Bowling 401 445 490 401 445 490 509 565 622 387 430 473 387 430 473 374 415 457<br />
g) Kegeln - Schere 405 450 495 405 450 495 513 570 627 392 435 479 392 435 479 378 420 462<br />
a) Kugelstoßen<br />
3,49 3,71 3,94 3,49 3,83 4,05 3,38 3,71 3,94 3,15 3,49 3,71 3,04 3,26 3,60 2,81 3,15 3,49<br />
b) Schlagballweitwurf (80 g) 13,95 14,85 15,75 13,95 15,30 16,20 13,50 14,85 15,75 12,60 13,95 14,85 12,15 13,05 14,40 11,25 12,60 13,95<br />
c) Keulenweitwurf 10,46 11,14 11,81 10,46 11,48 12,15 10,13 11,14 11,81 9,45 10,46 11,14 9,11 9,79 10,80 8,44 9,45 10,46<br />
a) Rollstuhlfahren<br />
59,86 55,35 51,25 59,04 54,53 50,43 60,68 55,35 50,43 62,73 56,58 50,43 65,60 58,63 51,66 41,82 38,13 34,03<br />
b) 25 m Schwimmen 77,00 66,00 53,90 74,80 63,80 51,70 79,20 66,00 51,70 84,70 68,20 52,80 92,40 73,70 56,10 100,10 80,30 57,20<br />
c) 200 m Handbike <strong>mit</strong> fliegendem Start 41,00 36,00 31,00 40,00 35,00 30,00 42,00 36,00 30,00 45,00 37,00 30,00 48,00 40,00 31,00 53,00 43,00 33,00<br />
a) Zielwurf<br />
6 kg 7,26 kg<br />
100 m 50 m<br />
7 m Abstand Kreis<strong>mit</strong>te 5 m Abstand Kreis<strong>mit</strong>te<br />
10 15 20 10 15 20 10 15 20 10 15 20 10 15 20 10 15 20<br />
b) Rollstuhl-Parcour ohne Pause 1x 2x 3x 1x 2x 3x 1x 2x 3x 1x 2x 3x 1x 2x 3x 1x 2x 3x<br />
Prüferin/Prüfer:<br />
Prüflizenznummer:<br />
Nachweis der Schwimmfertigkeit Unterschrift Prüfer/Arzt - Datum Ausgleichsbedingung:<br />
Variante 1: Abnahme in einer Gruppe des <strong>Sportabzeichen</strong>s<br />
Variante 2: 15 min Dauerschwimmen<br />
Variante 3: