Handbuch Deutsches Sportabzeichen für Menschen mit ... - DBS

Anhang B
DOSB - DBS - Menschen mit Behinderung
Bronze
1 Pkt.
Silber
2 Pkt.
Gold
3 Pkt
Bronze
1 Pkt.
v. H.
Silber
2 Pkt.
Gold
3 Pkt
Bronze
1 Pkt.
Silber
2 Pkt.
Gold
3 Pkt
Bronze
1 Pkt.
Laufzettel/Prüfkarte für männliche Jugend
Name: Vorname: Geburtsdatum:
Strasse: Ort: PLZ:
Telefon:
Bronze = 1 Punkt ; Silber = 2 Punkte ; Gold = 3 Punkte
Anzahl bereits erworbener Sportabzeichen: Grad der Behinderung: Behinderungsklasse: H II - Cerebralparese
Übung
Jahr der Prüfung
2 0
Silber
2 Pkt.
Gold
3 Pkt
Jahr der letzten Prüfung
Schule/Verein
6+7 8+9 10+11 12+13 14+15 16+17
Bronze
1 Pkt.
Silber
2 Pkt.
Gold
3 Pkt
Bronze
1 Pkt.
Silber
2 Pkt.
Gold
3 Pkt
Erzielte Leistungen
Datum, Unterschrift
Ab 2013
Punkte
1
Ausdauer
a) 800 m Rollstuhlfahren 30:40 25:20 20:00 29:00 24:00 19:00 27:00 22:20 17:40 24:00 19:40 15:40 20:40 17:20 13:40 18:00 15:00 12:00
b) Dauerrollstuhlfahren 03:00 04:30 06:00 03:36 05:06 06:54 05:06 07:30 10:30 07:30 10:30 13:30 10:30 13:30 18:00 16:30 21:00 27:00
c) Dreiradfahren
0,5 km 1 km
03:59 03:32 03:04 08:06 06:49 05:37 07:07 06:09 05:15 06:09 05:24 04:39 05:28 04:44 04:07
d) Kegeln - Asphalt 133 148 162 144 160 176 155 173 190 167 185 204 178 198 217 189 210 231
e) Kegeln - Bohle 302 335 369 315 350 385 329 365 402 342 380 418 356 395 435 369 410 451
f) Kegeln - Bowling 230 255 281 243 270 297 257 285 314 270 300 330 284 315 347 297 330 363
g) Kegeln - Schere 234 260 286 248 275 303 261 290 319 275 305 336 288 320 352 302 335 369
Stand: 01.01.2013
2
Kraft
h) Dauerschwimmen in Minuten 05:00 10:00 15:00 05:00 10:00 15:00 05:00 10:00 15:00 07:30 12:30 17:30 07:30 12:30 17:30 07:30 12:30 17:30
a) Schlagball (80g) / Wurfball (200g)
Schlagball (80g)
Wurfball (200g)
3,36 4,20 4,76 4,76 5,60 6,44 5,88 7,00 7,84 7,84 8,96 9,80 8,40 9,52 10,36 8,96 10,08 11,20
b) Kugelstoßen
3 kg
4 kg 5 kg
1,75 1,89 2,03 1,96 2,10 2,24 2,10 2,24 2,38
c) Kugelstoßen (rechts und links zusammen) 2,98 3,21 3,45 3,33 3,57 3,81 3,57 3,81 4,05
d) Keulenweitwurf 5,80 6,80 7,80 6,40 7,40 8,40 6,90 7,90 9,00 7,80 9,00 10,10 8,60 9,90 11,10 9,20 10,50 11,90
3
4
Schnelligkeit
Koordination
a) Rollstuhlfahren
30 m
50 m 100 m
60,06 53,04 46,80 56,16 49,92 44,46 85,80 78,00 70,98 81,12 74,88 68,64 127,14 117,00 106,08 119,34 109,98 100,62
b) 25 m Schwimmen 126,10 105,30 88,40 118,30 98,80 84,50 109,20 93,60 80,60 104,00 88,40 76,70 98,80 84,50 71,50 94,90 81,90 67,60
c) 200 m Dreiradfahren mit fliegendem Start 114,00 99,00 84,00 105,00 91,50 78,00 88,50 78,00 67,50 72,00 64,50 57,00 66,00 58,50 51,00
a) Zielwurf
3 m Abstand Kreismitte 5 m Abstand Kreismitte
10 15 20 10 15 20 10 15 20 10 15 20 10 15 20 10 15 20
b) Rollstuhl-Parcour ohne Pause 1x 2x 3x 1x 2x 3x 1x 2x 3x 1x 2x 3x 1x 2x 3x 1x 2x 3x
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Prüferin/Prüfer: Prüflizenznummer: Altersklasse bitte markieren Nr. der Urkunde:
Nachweis der Schwimmfertigkeit Unterschrift Prüfer/Arzt - Datum Ausgleichsbedingung:
Variante 1: Abnahme in einer Gruppe des Sportabzeichens
Gruppe 1:
Variante 2: 15 min Dauerschwimmen
Variante 3: