Handbuch Deutsches Sportabzeichen für Menschen mit ... - DBS

Anhang B
Name:
Telefon:
Übung
DOSB - DBS - Menschen mit Behinderung
Bronze
1 Pkt.
Silber
2 Pkt.
Gold
3 Pkt
Bronze
1 Pkt.
v. H.
6+7 8+9
Silber
2 Pkt.
Gold
3 Pkt
Bronze = 1 Punkt ; Silber = 2 Punkte ; Gold = 3 Punkte
Anzahl bereits erworbener Sportabzeichen: Grad der Behinderung: Behinderungsklasse: G IV - Querschnittlähmung
Vorname:
Bronze
1 Pkt.
Jahr der Prüfung
Silber
2 Pkt.
2 0
Gold
3 Pkt
Bronze
1 Pkt.
Laufzettel/Prüfkarte für männliche Jugend
Strasse: Ort: PLZ:
Silber
2 Pkt.
Gold
3 Pkt
Jahr der letzten Prüfung
Schule/Verein
10+11 12+13 14+15 16+17
Bronze
1 Pkt.
Silber
2 Pkt.
Gold
3 Pkt
Bronze
1 Pkt.
Silber
2 Pkt.
Gold
3 Pkt
Geburtsdatum:
Erzielte Leistungen
Datum, Unterschrift
Ab 2013
Punkte
a) 1000 m Rollstuhlfahren 13:48 11:24 09:00 13:03 10:48 08:33 12:09 10:03 07:57 10:48 08:51 07:03 09:18 07:48 06:09 08:06 06:45 05:24
b) Dauer-Rollstuhlfahren 09:00 13:30 18:00 10:48 15:18 20:42 15:18 22:30 31:30 22:30 31:30 40:30 31:30 40:30 54:00 49:30 63:00 81:00
c) Schwimmen
200 m
400 m
14:18 11:54 09:21 13:45 11:20 09:04 12:45 10:46 08:38 24:30 21:06 17:34 21:57 18:51 15:52 19:33 17:00 14:27
1
Ausdauer
d) Handbike
5 km 10 km
45:03 39:57 34:51 91:48 77:21 63:45 80:45 69:42 59:30 69:42 61:12 52:42 62:03 53:33 46:45
Stand: 01.01.2013
2
Kraft
e) Kegeln - Asphalt 187 208 228 198 220 242 209 233 256 221 245 270 232 258 283 243 270 297
f) Kegeln - Bohle 356 395 435 369 410 451 383 425 468 396 440 484 410 455 501 423 470 517
g) Kegeln - Bowling 284 315 347 297 330 363 311 345 380 324 360 396 338 375 413 351 390 429
h) Kegeln - Schere 288 320 352 302 335 369 315 350 385 329 365 402 342 380 418 356 395 435
a) Schlagball (80g) / Wurfball (200g)
Schlagball (80g)
Wurfball (200g)
7,20 9,00 10,20 10,20 12,00 13,80 12,60 15,00 16,80 16,80 19,20 21,00 18,00 20,40 22,20 19,20 21,60 24,00
b) Kugelstoßen
3 kg 4 kg
5 kg
3,75 4,05 4,35 4,20 4,50 4,80 4,50 4,80 5,10
c) Keulenweitwurf 9,75 10,65 11,55 10,25 11,15 12,05 10,75 11,65 12,55 11,25 12,15 13,05 12,60 13,50 14,40 13,50 14,40 15,30
3
4
Schnelligkeit
Koordination
a) Rollstuhlfahren
30 m 50 m
100 m
18,48 16,32 14,40 17,28 15,36 13,68 26,40 24,00 21,84 24,96 23,04 21,12 39,12 36,00 32,64 36,72 33,84 30,96
b) 25 m Schwimmen 82,45 68,85 57,80 77,35 64,60 55,25 71,40 61,20 52,70 68,00 57,80 50,15 64,60 55,25 46,75 62,05 53,55 44,20
c) 200 m Handbike mit fliegendem Start 64,60 56,10 47,60 59,50 51,85 44,20 50,15 44,20 38,25 40,80 36,55 32,30 37,40 33,15 28,90
a) Zielwurf
3 m Abstand Kreismitte
5 m Abstand Kreismitte
10 15 20 10 15 20 10 15 20 10 15 20 10 15 20 10 15 20
b) Rollstuhl-Parcour ohne Pause 1x 2x 3x 1x 2x 3x 1x 2x 3x 1x 2x 3x 1x 2x 3x 1x 2x 3x
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Prüferin/Prüfer:
Nachweis der Schwimmfertigkeit
Variante 1: Abnahme in einer Gruppe des Sportabzeichens
Variante 2: 15 min Dauerschwimmen
Variante 3: