2013-01 | Frühjahr: TOP Magazin Dortmund

Medizin | Anzeige
Carsten Lueg | Facharzt für Orthopädie
Medizinische Kompetenz unter einem Dach: das Prävent Centrum in Dortmund-Wellinghofen.
Schonung, Schulung und Substitution
sowie Sport. Die Säuberung des Darms
steht am Beginn und erfolgt über die Einnahme
von Bittersalz und der regelmäßig
durchgeführten ärztlichen Bauchmassage.
Die Schonung wird durch die Aufnahme
von Nahrungsmitteln erreicht, die den
Darm nicht belasten. Ursprünglich waren
das altbackene Brötchen und Milch - daher
auch Milch-und-Semmel-Kur. In den
letzten Jahren ist die Kur modernisiert
und modifiziert worden, so dass auch
Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten
sie durchführen können. Unter
Schulung versteht man die Konzentration
auf die Nahrungszerkleinerung. Jeder
Bissen sollte mindestens 40 Mal gekaut
werden. Das vierte S steht für Substitution,
also die ergänzende Einnahme von
Vitaminen, Mineralien und Co., das fünfte
für maßvolle Bewegung, also Sport.
Das klingt ganz schön komplex...
Eigentlich ist es ganz einfach und die
moderne Variante ist auch gut für den
normalen Alltag geeignet und zudem gut
durchzuhalten. Allerdings ist es angeraten,
sich bei einer ersten Mayr-Kur ärztlich
begleiten zu lassen, etwa von uns.
Wir führen eine allgemeine Untersuchung
durch, testen aber auch auf Unverträglichkeiten
und legen dann gemeinsam einen
individuellen Therapieplan fest.
Können Sie noch ein Beispiel nennen, wo
Mayr bei ganz anderen Beschwerden hilft?
Ein sehr schönes und klassisches Beispiel
sind immer wiederkehrende Rückenbeschwerden.
Unser Orthopäde Carsten
Lueg, der auch zum Ärzte-Team des DFB
für die Frauen-Nationalmannschaften gehört,
hat Patienten, die eine jahrelange
Orthopäden-Odyssee hinter sich hatten,
aber immer noch unter Rückenschmerzen
litten. Durch unseren ganzheitlichen
Ansatz konnten wir feststellen, dass, kurz
gesagt, die Rückenbeschwerden Ergebnis
einer eingeschränkten Darmtätigkeit waren
und bereits nach einer ersten Mayr-
Kur von drei Wochen Linderung erreicht
werden konnte.
Der Zusammenhang erschließt sich mir
aber spontan eher nicht...
Durch die Entstehung von Gasen und
die Einlagerung von Giften entzünden
sich Teile des Darms. Diese geschwollenen
Darmabschnitte benötigen mehr
Raum. Unterbewusst nehmen wir daher
eine Schonhaltung ein, die sich auf Muskeln,
Bänder und Sehnen auswirkt und
je nach Konstitution unterschiedlich
aussieht. Die Wirbelsäule und Muskeln
müssen das kompensieren. Diese chronische
Fehlhaltung kann relativ schnell
zu chronischen Schmerzen führen, die
scheinbar keine Ursache haben. Wird
dann der Darm entlastet und seine Verdauungskraft
wieder gestärkt, gehen
auch diese Beschwerden zurück.
Und was ist nun mit Abnehmen?
Unsere Mayr-Patienten nehmen während
einer dreiwöchigen Kur je nach persönlicher
Konstitution um die sieben Kilo ab.
Viel wichtiger ist jedoch, dass Mayr einem
Instrumente an die Hand gibt, das
Gewicht auch zu halten. Wer die Kauschulung
in seinen Alltag übernimmt, wird
feststellen, dass er mit viel kleineren Portionen
auskommt, da das Sättigungsgefühl
wesentlich früher einsetzt. Eine neue
Sensibilität, für das, was, wann und wie
wir essen, entsteht und kann dabei helfen,
sich langfristig tatsächlich gesünder
zu ernähren und schlanker zu bleiben.
Dr. med. E. Awwad
Dr. med. M. Kranich
Dr. med. A. Brune
C. Lueg
Privatärztliche Gemeinschaftspraxis
für ganzheitliche Medizin
Wellinghofer Amstsstraße 33
44265 Dortmund
www.praevent-centrum.de
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