Ratgeber Frau und Familie Land-Idylle - Limonaden selbst gemacht (Vorschau)

Gesunde Beine:
Hilfe bei
Krampfadern
Dicke, bläuliche Blutgefäße,
die sich unter der Haut schlängeln –
Krampfadern an den Beinen sind
unschön und niemand möchte sie in
der Öffentlichkeit präsentieren.
Aber Krampfadern sind mehr als nur
ein Schönheitsproblem.
Um Krampfadern zu verhindern,
ist manchmal schon in frühen Stadien
eine Behandlung sinnvoll.
Wichtig sind aber vor allem die
vorbeugenden Maßnahmen wie
eine gesunde Lebensweise, Abbau
von Übergewicht und viel Bewegung.
Der Grund hierfür liegt darin,
dass die Ursachen von Krampfadern
zum Teil Bewegungsmangel
und Übergewicht sind. Auch langes
Stehen im Beruf, einengende
Kleidung sowie familiäre Veran -
lagung mit angeborener Gefäßwandschwäche
oder angeborenen
Veränderungen der Venenklappen
spielen eine Rolle. Frauen sind
häufiger betroffen, insbesondere
in der Schwangerschaft oder bei
Einnahme der Pille zur Empfängnisverhütung.
Andere Risikofaktoren
sind zunehmendes Lebens -
alter, Blutgerinnsel in den tiefen
Beinvenen, die zu einem Verschluss
führen, und Neigung zu
Darmverstopfung. In diesem Fall
liegt das Risiko im erhöhten Pressdruck
beim Stuhlgang.
Die Venen haben im Körper eine
wichtige Funktion. Sie nehmen
sauerstoffarmes Blut aus dem Gewebe
auf und transportieren es
zum Herzen. Dabei müssen sie gegen
die Schwerkraft arbeiten. Die
„Muskelpumpe“ (siehe Seite 109)
der unteren Extremität hilft dabei.
In den Beinen gibt es oberflächliche
und tiefe Venen. Diese sind
über sogenannte Perforansvenen
miteinander verbunden, vergleich -
bar mit einer Leiter, wobei die
Perforansvenen den Sprossen entsprechen.
Die tiefen Venen sammeln
auf diesen Wegen das Blut
aus den oberflächlichen. Durch die
Venenklappen der tiefen Venen
wird verhindert, dass das Blut zurückfließt.
Die Druckveränderung
im Bauch- und Brustraum bei der
Atmung sowie die Sogwirkung
des Herzens helfen zusätzlich, das
venöse Blut zum Herzen zu befördern.
Venen sind dünner und
dehnbarer als Arterien. Auch der
Druck in den venösen Gefäßen ist
geringer als in den arteriellen.
Diese anatomischen Gegebenheiten
erklären die Veränderungen,
die beispielsweise bei einer angeborenen
Venenschwäche auftreten,
der häufigsten Ursache von
Krampfadern. Die Venenwände erschlaffen,
sodass die Venenklappen
nicht mehr richtig schließen.
Das Blut versackt – der Schwerkraft
folgend – in den oberflächlichen
Venen. Mit zunehmender Volumenfüllung
erweitern und ver -
formen sich die oberflächlichen
Venen, später auch die Perforansvenen
und im weiteren Verlauf
auch die tiefen Venen. Dies erklärt,
warum Krampfadern vor allem in
den Beinen vorkommen. Manchmal
können sich Krampfadern
aber auch im Becken und bei bestimmten
Erkrankungen in anderen
Körperbereichen bilden.
Krampfadern (medizinisch Varizen
genannt) kommen vor allem in
den Gebieten vor, in denen die Venen
erhöhtem Druck standhalten
müssen. Das sind meistens die unteren
Extremitäten wie die Beine.
Sie können sich auch als Umgehungskreislauf
ausbilden, zum Beispiel
in der Schleimhaut der Speiseröhre,
wenn der Druck in der
Pfortader erhöht ist. Dies ist bei
KRAMPFADERN
bestimmten Erkrankungen der
Fall, zum Beispiel bei einer Leberzirrhose.
Durch die Schädigung
des Lebergewebes ist kein regelrechter
Blutabfluss aus der Leber
möglich. Der Körper nutzt daher
die brachliegenden Gefäße, um
den Kreislauf aufrechtzuerhalten.
Diese sogenannten Kollateralen
befinden sich in der Speiseröhre,
in der Nabelregion, in der Magenkuppel
und im Analbereich. Sie
werden oft fälschlicherweise als
Hämorrhoiden bezeichnet.
Wenn sich die Venen am Samenstrang
erweitern, spricht man von
einem Krampfaderbruch oder einer
Varikozele. Krampfadern am
Hoden können auch im Kindes -
alter auftreten und zu den unterschiedlichsten
Symptomen bis
hin zur Unfruchtbarkeit führen.
Manchmal bilden sich Varikozelen
von selbst wieder zurück.
Krampf durch
Krampfadern?
Krampfadern verursachen keine
Krämpfe, wie der Name vermuten
lassen könnte. Vielmehr stammt
das Wort aus dem Althochdeutschen
„Krummadern“. So wurden
die geschlängelten Gefäße früher
bezeichnet. Dieses auffällige Symp -
tom ist das typische Zeichen für
Krampfadern. Anfangs bilden sich
oftmals Besenreiservarizen. Sie
entstehen aus kleinen Ästen der
oberflächlichen Venen, die sich
bläulich unter der Haut schlängeln.
Besenreiser sind meist harmlos
und stellen eher ein kosmetisches
Problem dar, das bestimmt einige
von uns kennen.
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