SchlossMagazin für das Fuenfseenland – Dezember 2015

| sport + spass | 45
Workout-Geräte in den eigenen vier Wänden oder gar im heimischen Schlafzimmer?
Optisch selten verträglich mit dem Wohnambiente. Und nicht jeder besitzt einen separaten
Fitnessraum. Wenn aber die Tools so toll sind wie diese, dann darf die Karte fürs
Fitnessstudio gern schon mal in der Schublade verstauben.
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Myrun Laufband
von Technogym
Myrun Technogym® ist mehr als nur ein Laufband.
Es ist das erste Laufband mit der nahtlosen
Integration einer nativen App, die sich
mit einem Tablet verbindet. So lässt sich ein
ultimatives Lauferlebnis mit personalisierten
Trainingsprogrammen und einem sofortigen
Running-Feedback genießen. Dies verbessert
die Art und Weise des Laufens.
Die sog. Running Rate (Patent angemeldet)
wurde vom medizinischen und wissenschaftlichen
Technogym®-Team konzipiert und ist die
Kennziffer, mit der die individuelle Laufleistung
gemessen wird. Sie steigt an, wenn das
Tempo erhöht und gleichzeitig die optimale
Schrittfrequenz beibehalten wird, wodurch
man seine Effizienz steigert und das Verletzungsrisiko
reduziert. Das innovative Running
Surface passt sich der individuellen Art zu laufen
an und reduziert das Verletzungsrisiko, indem
es Stöße absorbiert, ohne dem Lauf den
Schwung zu nehmen. Das Laufen wird zu einem
leichtgängigen, leisen Erlebnis, auch bei 20
km/h und einer Steigung bis zu 12 %. Myrun
bietet dieselbe Bewegungsfreiheit wie ein professionelles
Laufband mit dem besten Verhältnis
zwischen Lauffläche und Platzbedarf des
Laufbandes in der Kategorie. Running Music
wählt aus der persönlichen Playlist die Titel
aus, die am besten zum individuellen Laufrhythmus
passen und macht Myrun zum ersten
Musik-interaktiven Laufband der Welt. Das
Training mit der App, mit der man sich klare
Zielvorgaben setzen und den eigenen Fortschritt
überwachen kann, ersetzt so quasi den
„Personal Trainer“ aus Fleisch und Blut. Kostenpunkt
2.950.– €
Informationen www.technogym.de
Swing Hanteln
Schwungvolle Bewegungen gehören zu unserem
Alltag. Sie sind besonders effektiv und daher ein
natürlicher Bestandteil unseres Bewegungsrepertoires.
Dies wird uns vor allem dann bewusst,
wenn die Belastbarkeit nachlässt und Schmerz
uns daran hindert, den Schwung zu nutzen. Damit
es nicht soweit kommt, gilt es, schwungvoll
zu trainieren und somit Muskeln, Gelenke und
Bindegewebe geschmeidig und widerstandsfähig
zu halten. Die Schwerpunktverlagerung der
Swing Hantel über die Extremität hinaus begünstigt
schwungvolle, elastische Bewegungen. Unser
Bindegewebe ist speziell für diese federnden
Bewegungen konzipiert und benötigt sie gleichzeitig,
um in Form zu bleiben. Alle Swing Hanteln
sind mit Eisengranulat befüllt. Dieses unterstützt
die Unwucht in der Bewegung, da es sich
im Ledersack verlagert. Durch die zusätzliche
Bewegung in der Hand entstehen stets variierende
Trainingsreize für Gelenke, Muskeln und
Bindegewebe – für mehr körperliche Leistungsfähigkeit
und Belastbarkeit.
Die Hanteln sind in verschiedenen Größen als Set
mit einem Aufbewahrungs-Turm oder mit einem
Board für die Wand erhältlich. Praktisch ist eine
Halterung für ein Tablet oder das Trainingsbuch,
so dass man die jeweiligen Übungen stets vor Augen
hat. Ab ca. 400.– € (Board) bzw. 500.– €
(Turm) mit jeweils acht Hanteln
Informationen www.waterrower.de
Ausgewählte Teile der aktuellen
Winterkollektion reduziert.
Mo-Fr 9-18, Sa 9-13, 1. Sa im Monat (2.1.2016) 9-16 Uhr
Tel. 0 82 32 / 96 12 11 | www.stammel.de