LÄUFT. März/April 2019

—
DEN RICHTIGEN SCHUH FINDEN
—
laufen.de stellt online und im Magazin LÄUFT. nur Laufschuhe vor, die von der
Redaktion und vom Sport-Fachhandel das prädikat „empfehlenswert“ erhalten.
So profitierst du nicht nur vom Wissen unserer Running-Redakteure, sondern
nutzt auch die Erfahrung von über 120 Laufsport-Händlern in ganz Deutschland.
T
So testen wir
Die Schuhtests in LÄUFT. und
auf laufen.de sind das Ergebnis
einer Kooperation zwischen der
Redaktion und den Experten von
DEIN LAUFPROFI. Insgesamt
haben sich mehr als 120 auf den
Laufsport spezialisierte Fachhändler
in ganz Deutschland
zusammengeschlossen, um ihre
Erfahrung und Kompetenz allen
Läufern zur Verfügung zu stellen.
So werden Monat für Monat fast
alle neuen Modelle und Weiterentwicklungen
der Hersteller im
Labor sowie auf Straßen, Wegen
und Trails von Dutzenden Testläufern
unter die Lupe genommen.
Dabei verbindet Redakteure und
Händler die Leidenschaft fürs
Laufen und die Fachkenntnis. Alle
sind erfahrene Läufer, die wissen,
worauf es ankommt. „Für uns als
Redaktion ist das Urteil der Händler,
die tagtäglich in der Beratung
tätig sind, eine große Bereicherung
für ein möglichst objektives
Testergebnis“, so Christian Ermert,
Chefredakteur von laufen.de. Und
Jörg Seifert, Geschäftsführer bei
DEIN LAUFPROFI, ergänzt: „Am
Ende profitieren von dem Knowhow
Kunden und Leser.“ Dabei
kürt laufen.de nie den einen Testsieger.
Wir erheben den Anspruch,
dass alle Schuhe, die wir in unseren
Tests vorstellen, für einen
bestimmten Kreis von Läuferinnen
und Läufern passen. Immer
abhängig von deren körperlichen
Voraussetzungen, ihrem Laufstil
und dem geplanten Einsatzgebiet
für die neuen Schuhe. Und weil
das Verhältnis zwischen Schuh
und Läufer so individuell ist, sagen
wir für welches Einsatzgebiet,
für welchen Untergrund und für
was für einen Typ von Läufer das
jeweilige Modell geeignet ist.
HH
42,195
29-04-2018
A
Dein Abrollverhalten
Überpronation? Normal? Supination?
Unsere Schuhtests sind
selbsterklärend. Du siehst mit einem
Blick, wofür sich der getestete
Schuh eignet und wofür eher nicht.
Nur bei deinem Abrollverhalten
musst du etwas genauer hinschauen.
Diese Symbole zeigen dir, ob
die Schuhe zu deinem Abrollverhalten
passen.
S N Ü
STEHT FÜR SUPINATION
Supinierer haben oft ein überdurchschnittlich
hohes Fußgewölbe. Der
Fuß hinterlässt lediglich im Vor- und
Rückfußbereich einen Abdruck, weil
Hohlfußläufer in der Landephase nicht
nach innen abrollen. Aufgrund dieser
Unterpronation (auch Supination genannt)
entfällt der natürliche Aufprallschutz
des Fußgewölbes. Geeignet
sind Schuhe mit guten Dämpfungseigenschaften
und großer Flexibilität –
in den Tests von laufen.de mit einem S
gekennzeichnet.
STEHT FÜR NORMALES ABROLLEN
UND NEUTRALE LAUFSCHUHE OHNE
STÜTZFUNKTION
Menschen mit einem „Normalfuß“ haben
in der Regel ein neutrales Abrollverhalten.
Normalfußläufer berühren
beim Fußaufsatz erst mit der Außenseite
der Ferse den Boden und rollen
dann über die gesamte Fußsohle ab.
Dieses „Einrollen“ des Fußes (auch
Pronation genannt) ist ein natürlicher
Dämpfungsmechanismus des Körpers.
Normalfußläufer sollten Neutralschuhe
wählen – in den Tests von laufen.de
sind die mit einem großen N gekennzeichnet.
STEHT FÜR ÜBERPRONATION UND
LAUFSCHUHE MIT EINER STÜTZE
FÜR MEHR STABILITÄT
Typisch bei der Überpronation ist, dass
der Fuß in der Abrollbewegung übermäßig
nach innen knickt. Das kann Überlastungsbeschwerden
provozieren.
Läufer mit niedrigem Fußgewölbe sind
in der Regel mit Schuhen gut bedient,
die die Überpronation mithilfe einer
speziellen Stabilitätsstütze einschränken.
Handelt es sich nur um eine leichte
Überpronation, kann auch auf eine solche
Stütze verzichtet werden. Für Überpronierer
geeignete Laufschuhe sind in
den Tests von laufen.de mit einem großen
Ü gekennzeichnet.
www.haspamarathon-hamburg.de
45 ——— LÄUFT.
045-047_laeuft_mag_2018_02_schuhtest.indd 45 07.02.2018 12:08:47