pfalz-magazin Feb-März 2022 Frühjahr
Themen rund um die Pfalz, Frühjahr 2022, Zeitfenster Februar-März
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Essbare Blüten<br />
Natur auf dem Teller<br />
Gänseblümchen, Kapuzinerkresse, Löwenzahn, Veilchen, Holunder, Rosen...<br />
In diesen Pflanzen steckt mehr, als nur schöne Dekoration für Garten, Feld und Wiese zu sein.<br />
Fotos: Pixabay, Fotolia<br />
G<br />
änseblümchen im Salat, Brennnessel in der Suppe –<br />
der Bärlauch hat Konkurrenz bekommen.<br />
Gourmetköche und Lebensmittelproduzenten kreieren<br />
mit Wildblumen und -pflanzen eine bunte<br />
Vielfalt wie noch nie. „Back to the roots“ boomt.<br />
Es ist noch gar nicht so lange her, da war es nichts exotisches,<br />
Blumen und Blüten zum Kochen zu verwenden. Mit Ringelblumen,<br />
dem „Safran für arme Leute“ zum Beispiel, färbten unsere Großmütter<br />
Suppen, Soßen und Butter gelb. Essbare Blüten wurden<br />
bereits bei den Griechen und Römern als Dekorations-, Heil- oder<br />
Lebensmittel verwendet. Auch die Benediktinerin Hildegard von<br />
Bingen (ca. 1098–1179), eine Pionierin für die Heilkräuter-Kunde<br />
in Deutschland, schwörte bereits im Mittelalter auf ihre heilende<br />
Wirkung.<br />
Diese Tradition erfährt wieder eine Renaissance; es werden aus essbaren<br />
Pflanzen-Blüten nicht nur Blütensalate angerichtet, sie finden<br />
sich außerdem als geschmacksverbessernde Zutaten in Marzipan,<br />
Marmeladen, Schokolade, Tees und in Speisen von vegetarischen<br />
Restaurants oder der Feinschmecker-Gastronomie.<br />
Duft-Veilchen (Viola odorata)<br />
Die zarten violetten Blüten des Duft-Veilchens, auch <strong>März</strong>-Veilchen<br />
genannt, duften und schmecken sehr aromatisch. Ihre wichtigsten<br />
Inhaltsstoffe sind – neben den beruhigend wirkenden ätherische<br />
Ölen – Vitamin C, Alkaloide und Stoffe mit schleimlösender<br />
Wirkung. Die Blüten lassen sich in Tee, Essig, Sirup, Schnaps,<br />
Desserts oder kandiert auf Süßspeisen verwenden.<br />
Rose (Rosa spp.)<br />
Als Königin der Blumen wird die Rose weltweit nicht nur zur<br />
Dekoration und in der Kosmetik, sondern gerne auch in der Küche<br />
eingesetzt. Beliebt sind würzige Tee- und Kräutersalzmischungen,<br />
welchen die Rosenblüten eine süßlich-sanfte Note verleihen.<br />
Rosensirup und Rosengelee gelten als besondere Delikatessen.<br />
Aber bitte nur ungespritzte Rosen verwenden.<br />
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