Kursprogramm - Verband Wiener Volksbildung

QI GONG Für ANFäNGEr/-INNEN UND FOrTGESCHrITTENE
D1749 Mag. Ishwara Hadinoto, Mi, 15x; 29.9.2010–2.2.2011; 16:30–18 Uhr J
22,5 UE € 110,-
QI GoNG fÜR foRtGESCHRIttENE
Qi Gong bietet eine Möglichkeit, Ihre körperlichen und geistigen
Kräfte zu stärken und Energieblockaden zu lösen und zeigt Ihnen
einen Weg, gesund zu bleiben und das Gleichgewicht zu finden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Sitzpolster
D1721 Brigitte Binder, Di, 10x; 28.9.–7.12.2010;
10:45–12:15 Uhr J
15 UE € 73,50
LUNGEN QI GoNG NEU
Qi Gong, um das Qi zu stärken und die Lunge zu pflegen
Die achtteilige Form des Lungen-Qi Gong stimuliert die Akupunkturpunkte durch pressende
und massierende Bewegungen und fördert die Durchlässigkeit des Lungen-, Dickkdarm-,
Nieren- und Milz-Meridians, sodass sie den gesamten Lungenfunktionskreis verbessern kann.
Mit Lungen-Qi Gong kann man nicht nur das Lungen-Qi fördern und die Abwehrkräfte stärken,
sondern Beschwerden wie Schnupfen, Husten, Erkältung, akute und chronische Bronchitis,
sowie Lungenblähung vorbeugen und sie lindern.
D813 Michaela Christiane Wiegele, Fr, Sa, 3x; 05.11.2010 17:30–21 Uhr, D
06.11.2010 10–17 Uhr, 13.11.2010 10–17 Uhr
17,5 UE € 86,-
NIEREN QI GoNG NEU
Qi Gong, um das Zhen-Qi zu pflegen und das Yuan-Qi zu stärken
Die Nieren sind die „Wurzel des Lebens“, da sie das Jing und das Yuan-Qi (Ursprungs-Qi)
speichern. Aus diesem Grunde soll ein Verlust von Qi vermieden und die Speicherfunktion der
Nieren gestärkt werden. Langandauernde Erschöpfungszustände, chronische Erkrankungen
und andauernde oder heftige Angstreaktionen zehren Jing und verschleißen das Yuan-Qi
in extremem Maße. Schwaches Jing beschleunigt den Alterungsprozess; schwaches Yuan-
Qi begünstigt Erkrankungen, die durch eine schwache Nierenfunktion verursacht werden,
z. B. Wassersucht, Regelstörungen, Ohrensausen, Schmerzen im Hüft- und Taillenbereich.
Das Nieren-Qi Gong soll einer Aufzehrung des Jing entgegenwirken und das Yuan-Qi nähren,
um so den oben genannten Erkrankungen in der Prävention angemessen begegnen zu können
und in der Therapie bzw. Rehabilitation den Gesundungsprozess zu fördern.
D814 Michaela Christiane Wiegele, Fr, Sa, 3x; 21.01.2011 17:30–21 Uhr, D
22.01.2011 10–17 Uhr, 29.01.2011 10–17 Uhr
17,5 UE € 86,-
Herbst 2010
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