Kursprogramm - Verband Wiener Volksbildung
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EINFüHrUNG IN DIE KLASSISCHE MASSAGE Für ANFäNGEr/-INNEN<br />
Kursleiter: Anton Enne, freiberuflicher und gewerblicher Masseur<br />
Herr Enne unterrichtet seit vielen Jahren Massage und Akupressur auf Volkshochschulen.<br />
Ausbildungen: Jin Shin Do - Akupressur, medizinischer und freiberuflicher Heilmasseur.<br />
Die klassische Massage ist eine der ersten Berührungstechniken zur Heilung und Linderung<br />
von Beschwerden in der Neuzeit. Massage bewirkt eine bessere Durchblutung und damit<br />
einhergehend wird der Stoffwechsel verbessert. Das Gewebe kann besser mit Nährstoffen<br />
versorgt werden, Schlackenstoffe werden abtransportiert und die Muskulatur kann wieder<br />
entspannen. Nach einer kurzen, theoretischen Einführung geht es in die Praxis - Massieren,<br />
entspannen und wohlfühlen.<br />
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, 1 Leintuch und 2 Handtücher bzw. Badetücher, Massageöl<br />
und Hausschuhe<br />
D703 Anton Enne, Fr, Sa, 2x; 10.12.2010 18–21 Uhr, 11.12.2010 9–16 Uhr D<br />
12 UE € 79,-<br />
PAAr- UND PArTNErMASSAGE<br />
Massage - richtig angewendet - wirkt sowohl auf körperlicher als auch auf seelischer Ebene.<br />
Allgemeine Entspannung beruhigt die Nerven und senkt Blutdruck sowie Herzfrequenz. Durch<br />
tieferes Atmen wird mehr Sauerstoff transportiert, der Stoffwechsel aktiviert, körpereigene<br />
Heilkräfte mobilisiert und somit das gesamte Immunsystem gestärkt. Die Massage ist ein<br />
wohltuendes Geschenk und eine liebevolle Bereicherung jeder Partnerschaft.<br />
Paarweise Anmeldung empfohlen!<br />
Bitte mitbringen: Nackenrolle, 2 Decken und Massageöl.<br />
D1155 Andrea Klein-Dezlhofer, Fr, Sa, 2x; 15.10.2010 18–21 Uhr, J<br />
16.10.2010 10–16 Uhr<br />
9 UE € 76,-<br />
D1156 Andrea Klein-Dezlhofer, Fr, Sa, 2x; 12.11.2010 18–21 Uhr, J<br />
13.11.2010 10–16 Uhr<br />
9 UE € 76,-<br />
D1157 Andrea Klein-Dezlhofer, Fr, Sa, 2x; 21.01.2011 18–21 Uhr, J<br />
22.01.2011 10–16 Uhr<br />
9 UE € 76,-<br />
ISmAkoGIE<br />
Ismakogie nach Prof. in Anne Seidel ist eine Haltungs- und Bewegungslehre, die speziell für den Alltag<br />
entwickelt wurde. In der Ismakogie geht es darum, das verloren gegangene Körperbewusstsein<br />
wieder zu gewinnen, Fehlhaltungen abzubauen, leistungsfähiger zu werden sowie Psyche<br />
und Selbstbewusstsein zu stärken. Bewegung macht wieder Freude und Gesundheit, Wohlbefinden<br />
und verbessertes Aussehen helfen Ihnen, den Alltag leichter zu bewältigen.<br />
D714 Brigitte Pichler, Mo, 15x; 27.9.2010–31.1.2011; 17:30–19 Uhr D<br />
22,5 UE € 110,-<br />
D715 Brigitte Pichler, Do, 15x; 30.9.2010–27.1.2011; 17:15–18:45 Uhr K<br />
22,5 UE € 110,-<br />
Herbst 2010<br />
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