Kursprogramm - Verband Wiener Volksbildung
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DSCHUNGEL yOGA (Ab 8 JAHrEN)<br />
Der moderne Alltag stellt hohe Anforderungen an Kinder und überreizt häufig ihre Sinne. Durch<br />
Yoga finden sie in sich selbst Vertrauen und Ruhe. Die Wahrnehmung des eigenen Körpers und<br />
die Beobachtung des Atems bringen inneres Gleichgewicht und verbessern die Konzentration.<br />
Die Erfahrung von Spannung und Entspannung durch die in diesem Kurs spielerisch vorgestellten<br />
Methoden wie Asanas (Körperhaltungen), Stille-Übungen und Atemtechniken ermöglicht<br />
Kindern auch im alltäglichen Dschungel zu ihrer Mitte zu finden. Yoga ist cool!<br />
Bitte bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen!<br />
D2507 Bakk. a Nina Rudlof, Di, 5x; 21.9.–19.10.2010; 15–16 Uhr K<br />
5 UE € 25,-<br />
D2508 Bakk. a Nina Rudlof, Di, 5x; 9.11.–7.12.2010; 15–16 Uhr K<br />
5 UE € 25,-<br />
SPIEL, SPOrT UND SPASS Für KINDEr (5-7 JAHrE)<br />
Eine Stunde mit vielen lustigen Spielen, Bewegungsbaustellen, Tänzen, Ballspielen.<br />
Zur Verbesserung der Beweglichkeit, Geschicklichkeit, und zur Vorbeugung von<br />
Haltungsschäden.<br />
D2617 Kristin Werl, Do, 15x; 30.9.2010–27.1.2011; 14–15 Uhr J<br />
15 UE € 73,50<br />
TANzEN MIT bALLETTVOrbErEITUNG (4-5 JAHrE)<br />
Ob als Vorbereitung für spätere Tänzerkarrieren oder aus Freude an Musik und Bewegung -<br />
KinderballettverbessertKoordinationundRhythmusgefühl,stärktSkelettundMuskulatur,erhöht<br />
die Beweglichkeit und vermittelt dabei viel Freude und Leichtigkeit. In meinem Unterricht achte<br />
ich auf anatomisch korrektes Erlernen der Grundkenntnisse, die als Basis späterer tänzerischer<br />
Erfahrungen gelten. Aber auch das freie Tanzen und Übungen, die die Kreativität des Kindes<br />
fördern sollen, kommen nicht zu kurz.<br />
D707 Neda Azizian, Mi, 15x; 29.9.2010–2.2.2011; 14–15 Uhr D<br />
15 UE € 73,50<br />
KINDErTANz (4-6 JAHrE)<br />
In diesem Kurs lernen die Kinder ihren Körper besser kennen und konzentrieren sich auf die<br />
richtige Körperhaltung, die mit Hilfe von Tanz- und Bewegungsspielen verbessert wird. Mit<br />
Bällen, Reifen und Springschnüren macht das Training Spaß und die Kreativität der Kinder wird<br />
angeregt. Gemeinsam werden altersgerechte Tänze mit Musik erarbeitet – für Mädchen und<br />
Buben gleich gut geeignet!<br />
Bitte mitbringen: Trinkflasche, bequeme Kleidung, Socken.<br />
D727 Olivia Griensteidl, Mo, 15x; 27.9.2010–31.1.2011; 14–15 Uhr D<br />
15 UE € 73,50<br />
www.vhs-wien-west.at