04.09.2015 Views

Buku Pedoman Gizi dalam Penanggulangan Bencana

Buku Pedoman Gizi dalam Penanggulangan Bencana

Buku Pedoman Gizi dalam Penanggulangan Bencana

SHOW MORE
SHOW LESS
  • No tags were found...

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Tabel 6<br />

Pembagian Porsi Menu Makanan Sehari<br />

Untuk Bayi 6-8 Bulan (650 kkal)<br />

Bahan Makanan<br />

Jumlah<br />

Selingan<br />

Selingan<br />

Pagi<br />

Siang<br />

Porsi (p)<br />

Pagi<br />

Sore<br />

Sore<br />

ASI<br />

Sekehendak<br />

Nasi/penukar ¾ p ¼ p - ¼ p - ¼ p<br />

Lauk/Penukar 1 p 1/3 p - 1/3 p - 1/3 p<br />

Buah 1 p - - ½ p - ½ p<br />

Susu 2/5. p - - 1/5. p - 1/5. p<br />

Minyak - - - - - -<br />

MP-ASI (blended<br />

1-2 sachet(@ 25. g)<br />

food)<br />

Multi vitamin dan<br />

mineral (Taburia)<br />

Waktu<br />

Makan<br />

Setiap<br />

Waktu<br />

Pagi<br />

1 sachet<br />

(1 g)<br />

Tabel 7<br />

Contoh Menu Hari I sampai V<br />

Untuk Bayi 6-8 Bulan (650 kkal)<br />

Menu Hari<br />

I II III IV V<br />

ASI ASI ASI ASI ASI<br />

Bubur siap saji<br />

rasa pisang<br />

Bubur siap saji<br />

rasa apel<br />

Bubur siap saji<br />

rasa jeruk<br />

38 I <strong>Pedoman</strong> Kegiatan <strong>Gizi</strong> Dalam <strong>Penanggulangan</strong> <strong>Bencana</strong><br />

Bubur siap saji<br />

rasa pisang<br />

Bubur siap saji<br />

rasa jeruk<br />

Siang Biskuit bayi Biskuit bayi Biskuit bayi Biskuit bayi Biskuit bayi<br />

Sore<br />

Bubur siap saji<br />

rasa ikan<br />

Bubur siap saji<br />

rasa ayam<br />

Bubur siap saji<br />

rasa kacang hijau<br />

Bubur siap saji<br />

rasa daging sapi<br />

Bubur siap saji<br />

rasa kacang<br />

merah<br />

Catatan:<br />

• ASI diteruskan sekehendak bayi<br />

• Menu ini diberikan selama 5 hari pertama dimana umumnya bahan makanan segar seperti lauk pauk,<br />

sayuran dan buah belum dapat diperoleh<br />

• Setelah hari ke-5 diharapkan sudah tersedia bahan makanan segar, sehingga menu lebih bervariasi<br />

dengan diberikan makanan selingan berupa buah+biskuit, dan makan sore dilengkapi dengan lauk pauk<br />

dan sayuran segar<br />

• Buah dapat bervariasi sesuai dengan buah yang ada<br />

• Lauk hewani dapat diberikan bervariasi sesuai dengan bahan makanan segar yang tersedia, seperti<br />

ayam, ikan, daging, ataupun tempe, tahu, kacang-kacangan<br />

• Sayuran dapat dipilih dari sayuran yang tersedia, apapun jenis sayurannya<br />

• Tambahkan taburia 1 sachet (1 g) setiap dua hari sekali <strong>dalam</strong> salah satu makanan pagi

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!