Maastoharjoituksesta palautuminen - Firstbeat Technologies

389 PohdintaOpinnäytetyön tavoitteena on lisätä erikoisrajajääkäreiden sekä heidän kouluttajiensatietoa autonomisen hermoston toiminnasta, elimistön kuormittumisesta ja palautumisestasekä tämän päivän mahdollisuuksista edellä mainittujen ominaisuuksien havainnointiinja mittaamiseen. Tavoitteena on myös herättää keskustelua ja kiinnostustaaiheeseen liittyen.Tämän opinnäytteen tekemiseen on käytetty määrällistä tutkimusmenetelmää, jossaselviävät muuttujien väliset suhteet ja erot. Tutkimusta tehdessä on noudatettu hyväntutkimusetiikan pelisääntöjä. Ennen mittausten suorittamista hain Rajavartiolaitokseltatutkimusluvan ja Metropolia Ammattikorkeakoulu sekä Rajavartiolaitos allekirjoittivatyhteistyösopimuksen. Ennen mittauksia jokainen niihin osallistunut varusmies allekirjoittisuostumus- ja taustatietolomakkeen. Koko tutkimuksen ajan tutkimusjoukon henkilötunnisteetovat olleet muutettuina, jotta yksittäisen henkilön tunnistaminen aineistostaei olisi mahdollista. Mittaustuloksia käsiteltiin koko tutkimuksen ajan huolella jaluottamuksellisesti. Tutkimuksen toteutus on ollut omakustanteinen. Tutkimuksessakäytetyt mittarit ja analysointiohjelmat olivat Rajavartiolaitoksen omaisuutta.Suoritin itse mittausten toteutuksen, analysoinnin ja tulkinnan. Jokainen näistä vaiheistaon tehty huolella. Mittausvirheiden mahdollisuus on kuitenkin jokaisessa vaiheessaolemassa. Mittausten analysoinnista tekee kuitenkin haastavan se, että sykevaihtelunanalysointi- ja tulkintamalleja on useita, jotka saattavat vaikuttaa tulokseen (Kaikkonenym. 2006: 22). Jopa aihetta pitkään tutkineilla ammattilaisilla on erilaisia näkemyksiäliittyen eri sykemuuttujien käyttäytymiseen. Tämä osoittaa aiheen haastavuuden. Sainmittausten toteuttamiseen ja analysointiin ohjeita yhteystyötaholtani, jonka lisäksi olenitse perehtynyt huolella teoriaan ja käytettyihin menetelmiin.Koen opinnäytetyöstä olevan monenlaista hyötyä erikoisrajajääkärikomppanialle tutkimustuloksienilisäksi. Ennen mittauksiani aikaisemmat vastaavat komppaniassa tehdytmittausyritykset eivät olleet täysin onnistuneet. Suorittamallani toimintatavalla komppaniassavoidaan jatkossa havainnoida varusmiehen kuormittumista maastoharjoituksen,yksittäisen tehtävän tai vaikkapa liikuntasuorituksen aikana. Käytetyt mittarit olivattarpeeksi luotettavia ja kestivät käytön. Tämä todistaa sen, että näitä laitteita on mahdollistakäyttää myös kovemmassa käytössä. Uskon, että työni lisää erikoisrajajääkäri-