Maastoharjoituksesta palautuminen - Firstbeat Technologies
Maastoharjoituksesta palautuminen - Firstbeat Technologies
Maastoharjoituksesta palautuminen - Firstbeat Technologies
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Liite 11 (1)Kuormittavuuskysely(Hynynen ym. 2006b: 28)Kuinka kuormittava päivä on ollut?Valitse parhaiten tuntemuksiasi vastaava numero:FyysisestiPsyykkisestiMaksimaalinen kuviteltavissa oleva x xErittäin paljon 10 109 9Hyvin paljon 8 87 76 6Paljon 5 54 4Kohtuullisesti 3 3Vähän 2 2Melko vähän 1 1Erittäin vähän 0,5 0,5Ei ollenkaan 0 0