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à table octobre 2019

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le défi<br />

Votre meilleure recette aux pommes<br />

On peut faire plein de choses avec les pommes. C’est pourquoi nous vous avons demandé<br />

quelle était votre préparation préférée sur Facebook et Instagram. Nous avons vu passer<br />

une foule de recettes, nous avons dû comparer des pommes avec des poires, mais nous<br />

avons trouvé notre gagnante …<br />

Biscuits de petit-déjeuner <strong>à</strong> la tarte aux pommes<br />

13 <strong>à</strong> 14 pièces . 30 min<br />

L’équipe<br />

a sélectionné la<br />

recette de :<br />

Marthe, d’Opwijk<br />

Marthe : « Cette recette aux pommes me<br />

fait toujours penser <strong>à</strong> la tarte aux pommes<br />

de ma grand-mère. Les biscuits parfument<br />

toute la maison, avec les épices pour<br />

spéculoos. Mieux vaut mouiller vos mains<br />

avant de former les biscuits. Quand ils sont<br />

prêts, laissez-les refroidir et conservez-les<br />

dans un bocal. J’adore vraiment cuisiner, et<br />

je tiens mes meilleures astuces culinaires<br />

de ma grand-mère. Je partage mes plats<br />

préférés sur mon profil Instagram<br />

‘De Kokster’. Qui sait, je vais peut-être<br />

y ajouter un blog bientôt. »<br />

Comment<br />

participer ?<br />

Likez Spar Colruyt Group sur<br />

Facebook et Instagram .<br />

Vous y trouverez chaque mois<br />

le nouveau défi que nous vous<br />

lançons.<br />

1 pomme<br />

2 c <strong>à</strong> s de sirop d’érable<br />

½ c <strong>à</strong> s d’épices pour spéculoos<br />

1 c <strong>à</strong> s d’eau<br />

180 g de flocons d’avoine<br />

130 g de farine d’avoine<br />

pincée de sel<br />

½ c <strong>à</strong> c de levure chimique<br />

½ c <strong>à</strong> c de bicarbonate<br />

Postez une photo de votre<br />

omelette préférée et dites-nous<br />

brièvement tout ce que vous<br />

mettez dedans. L’équipe<br />

choisira une recette pour en<br />

préparer une variante.<br />

1 œuf Spar<br />

1 c <strong>à</strong> s d’extrait de vanille<br />

60 g de miel liquide Boni Selection<br />

4 c <strong>à</strong> s d’huile de maïs<br />

extra :<br />

plaque de cuisson<br />

papier cuisson<br />

cuillère <strong>à</strong> glace<br />

1. Epluchez la pomme et coupez en dés.<br />

2. Faites chauffer le sirop d’érable avec l’eau et les épices pour spéculoos. Faites-y<br />

cuire les dés de pomme ± 8 min <strong>à</strong> feu doux.<br />

3. Dans un saladier, mélangez la farine d’avoine avec les flocons d’avoine, la levure<br />

chimique, le bicarbonate et le sel.<br />

4. Battez légèrement l’œuf avec l’extrait de vanille, le miel et l’huile de maïs.<br />

5. Mélangez cette pâte humide avec les ingrédients secs pour obtenir une pâte <strong>à</strong><br />

biscuits.<br />

6. A la spatule, incorporez les pommes dans la pâte.<br />

7. Garnissez la plaque de papier cuisson.<br />

8. Préchauffez le four <strong>à</strong> 180°C.<br />

9. A l’aide de la cuillère <strong>à</strong> glace, dressez des boules de pâte sur le papier cuisson.<br />

10. Humectez vos doigts avec un peu d’eau et aplatissez les boules de pâte pour former<br />

des biscuits.<br />

11. Faites cuire les biscuits 12 <strong>à</strong> 14 min au four chaud.<br />

12. Laissez refroidir les biscuits sur une grille.<br />

Bonne<br />

chance !<br />

L’idée originale et son créateur<br />

seront mis <strong>à</strong> l’honneur<br />

dans cette rubrique. Et Spar<br />

vous récompensera d’un bon<br />

d’achat d’une valeur de € 50.<br />

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