Programmazioni disciplinari

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Teoria conoscenze scientifiche relative a: l’apparato locomotorio, la biomeccanica del movimento, i gruppi muscolari dell’arto inferiore e del busto, la postura, l’allungamento muscolare, la tonificazione muscolare, l’attività aerobica e il consumo energetico. Pallavolo La schiacciata e la battuta dall’alto Il gioco 6 c 6 Fitness La tonificazione e l’allungamento muscolare COMPETENZE ATTESE ALLA FINE DEL CICLO SCOLASTICO Esse favoriscono un ulteriore livello di autonomia nella pratica motoria di ciascun alunno; rappresentano gli strumenti effettivi di una cittadinanza responsabile, basata su una condotta corretta della propria vita fisica, attraverso la partecipazione a pratiche sociali o la capacità di progettare in proprio un allenamento. Attività aerobica Elaborare e realizzare un progetto di allenamento personale di miglioramento delle capacità aerobiche con una prospettiva di effetti a medio/lungo termine. Tonificazione muscolare Elaborare e realizzare un progetto di allenamento personale riguardante la capacità di forza muscolare, in relazione a effetti attesi nel medio/lungo periodo, salvaguardando l’integrità fisica. Allungamento muscolare (stretching) Individuare e realizzare una batteria di es. di allungamento di mantenimento o miglioramento della propria elasticità in funzione delle condizioni personali e del proprio progetto di allenamento (riduzione delle tensioni, aumento dell’escursione articolare). Pallavolo Ottenere la vittoria in una partita attraverso la messa in pratica di un’organizzazione collettiva in grado di costruisce il gioco per favorire le possibilità di attacco, attraverso palle veloci o piazzate. Impegnarsi in un progetto di gioco legato all’efficacia dell’attacco. Rispettare i compagni, gli avversari e le decisioni dell’arbitro. Essere in grado di arbitrare. Basket In una situazione di gioco a squadre di quattro/cinque giocatori, cercare la vittoria attraverso l’organizzazione di azioni di attacco per arrivare a tirare in posizione favorevole, con una difesa che cerca di disturbare la progressione della palla nel rispetto delle principali regole del gioco. Inserirsi in un progetto di gioco semplice legato alla progressione della palla. Rispettare i compagni, gli avversari e le decisioni dell’arbitro. Essere in grado di arbitrare. LA VALUTAZIONE IN EDUCAZIONE FISICA La valutazione in ed. fisica riguarda fondamentalmente il saper fare degli alunni di fronte a situazioni particolari, caratterizzanti una competenza specifica. Precisato che le competenze sono identificabili alla fine di un periodo sufficientemente lungo di apprendimento e che le conoscenze insite nell’apprendimento non sono valutabili di per sé, separatamente dalla competenza, si presentano le tabelle docimologiche significative del livello di apprendimento degli alunni, relativamente agli obiettivi specifici di apprendimento (il saper fare) comuni al dipartimento, premesso che la valutazione in ed. fisica si avvale di quattro differenti tipologie di verifica. Rilevazione di misure: rilevazione della riuscita nella corsa in un percorso di 2 Km alla velocità min. di 8km/h; rilevazione della VMA (velocità massima aerobica) Osservazione delle abilità motorie: correttezza dell’esecuzione in compiti motori di tipo prescrittivo, quali per es. : osservazione dell'esecuzione del salto in alto osservazione dell’esecuzione dei fondamentali di un gioco sportivo osservazione dell'esecuzione della verticale osservazione della riuscita di alcune figure dell’acrosport Osservazione della capacità di problem-solving quali per es.: saper scegliere la giusta azione in una esercitazione di tipo finalizzato (es. 2 vs 1, 2 vs 2 dei giochi sportivi) saper giocare il 3 vs 3 applicando principi tattici 52
saper occupare la giusta posizione in campo in situazioni di gioco saper affrontare in modo creativo, attraverso gli elementi forniti dall’insegnante, situazioni aperte di tipo espressivo o sportivo. Verifica scritta su contenuti teorici-scientidici Griglie di valutazione disciplinare Competenza : saper affrontare un’attività di opposizione individuale o collettiva Attività: pallavolo OBIETTIVI SPECIFICI DI APPRENDIMENTO: palleggio, bagher e battuta dal basso CLASSI 4^ - 5^ ginnasio Non applica i principi esecutivi del gesto voto 5 Tenta di applicare i principi esecutivi del gesto voto 6 Esegue correttamente il gesto tecnico voto 7-8 Controlla la palla in una situazione semplice e ripetitiva voto 8-9 CLASSI LICEALI Non applica i principi esecutivi del gesto voto 5 Tenta di applicare i principi esecutivi del gesto voto 6 Esegue correttamente il gesto tecnico solo in situazione semplice voto 7 Controlla la palla nei fondamentali in esercitazioni di tipo finalizzata voto 8 Controlla la palla nei fondamentali in situazione di gioco voto 9 Esegue azioni di attacco in situazione di gioco voto 10 Competenza: saper affrontare un’attività di opposizione individuale o collettiva Attività: il gioco del basket OBIETTIVO SPECIFICO DI APPRENDIMENTO: il palleggio CLASSI 4^ e 5^ ginnasio Non sa palleggiare voto 5 Palleggia con entrambe le mani con il controllo dello sguardo voto 6 Sa eseguire il palleggio con il cambio di mano voto 7 Sa palleggiare con l’indipendenza dello sguardo voto 8 Sa superare il D (difensore) in palleggio col cambio di mano voto 9 CLASSI LICEALI Non sa eseguire il palleggio e non sa eseguire il cambio di mano voto 5 Esegue il palleggio con il cambio di mano voto 6 Esegue il palleggio in esercitazioni di superamento di un D voto 7 Esegue il palleggio di attesa in esercitazioni di tipo finalizzato voto 8 Utilizza il palleggio di attesa e in avanzamento in situazione di gioco voto 9 Utilizza il palleggio in situazione di gioco per superare un avversario voto 10 OBIETTIVO SPECIFICO DI APPRENDIMENTO: il tiro CLASSI 4^ - 5^ ginnasio Non applica i principi esecutivi del gesto voto 5 Tenta di applicare i principi esecutivi del gesto voto 6-7 Esegue correttamente il gesto voto 8 Controlla la palla in una situazione semplice e ripetitiva voto 9 53
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