Utdanning nr. 4/2012 - Utdanningsnytt.no

Frisonen
Bjørn Tore Kronen
Taranger i godt driv i
24-timersløpet på Bislett
stadion i fjor høst. På 24
timer løp han 226 kilometer,
noe som holdt til en
annenplass.
FOTO: BJØRN HYTJANSTORP
Bjørn Tore Kronen Taranger (32) skal til VM for
å løpe ett døgn i strekk uten stans. Men først
skal han helst løpe ti mil på under 7 timer og 20
minutter.
TEKST: Jørgen Jelstad
Ultraløp er løp som er lengre enn 50 kilometer. De
mest ekstreme ultraløpene strekker seg over fl ere
dager.
– Har jeg dagen, skal jeg være god for å løpe
240 kilometer på 24 timer, sier Taranger.
En form for ultraløp handler om å løpe lengst
mulig i løpet av et visst tidsrom. I fjor høst løp
Taranger inn til en annenplass i Bislett 24-timersløp,
og med det kvalifi serte han seg til årets verdensmesterskap,
som arrangeres i Polen.
– Man må sette seg mål hele veien og kun tenke
time for time, og helst ha en hjelper som passer
på at man får i seg næring underveis. Så må man
ha noe å glede seg til. Jeg lot for eksempel være å
bruke Ipoden før det hadde gått åtte timer.
I denne spalten forteller
våre lesere om hva de trives
med å gjøre i fritiden.
Ultraløperen
– Underveis må man aldri tenke på at man faktisk
skal holde i 24 timer, sier Taranger.
Forrige VM ble vunnet av en japaner som løp
hele 272 kilometer på 24 timer.
Med snø opp til lårene
Før VM i Polen skal han til Italia og delta i VM i
100-kilometersløp. I fjor ble han nummer 32 av
360 deltakere.
– Min bestetid er 7 timer og 27 minutter. Hvis
jeg klarer å løpe under 7 timer og 20 minutter, vil
jeg sannsynligvis være blant de 15 beste i verden,
sier Taranger.
Han jobber til daglig som pedagogisk leder i
Kvernabekken miljøbarnehage i Fana utenfor Bergen,
og der er det også løping.
– Vi arrangerer to løp i året i barnehagen. Nisseløpet
i desember og Spetakkelløpet på våren.
Da løper de eldste barna rundt en kilometer og får
medalje etterpå, noe de synes er veldig gøy. Vi kan
se at selv barn i fem-seksårsalderen har konkurranseinstinkt,
sier Taranger.
Les mer
kondis.no
Mine
tips
Bjørn Tore
Kronen
Taranger
Hvem
Pedagogisk leder i
Kvernabekken
miljøbarnehage og
ultraløper.
Hva
Deltar i 2012 i VM i
100 kilometer og VM i
24-timersløp.
Dette trenger du:
Gode løpesko,
en singlet, en shorts,
ekstrem ståpåvilje og
et bredt smil.
Holde på til over 60
Selv har han kun holdt på med konkurranseløping
siden 2008, da han begynte med en halvmaraton,
noe som raskt utviklet seg til lengre distanser. I
desember samme år løp han sitt første ultraløp, og
nå er han blant de beste i verden.
– Jeg trener 22 timer eller mer hver eneste uke
nå. En økt på morgenen og en på ettermiddagen.
En sponsor gjør at han kan kjøpe seg fri fra jobben
hver onsdag.
– Da er vi oppe på Gullfjellet utenfor Bergen og
trener tre-fi re timer i knallhardt terreng med snø
opp til lårene, sier Taranger, som sier at ultraløping
er noe man kan holde på med lenge.
– 60-åringer kan fortsatt løpe 24-timersløp, så
det er lenge til den karrieren er over, sier han.
Og det er ikke utenkelig at han prøver seg på
enda lengre distanser i framtiden.
– Det arrangeres for eksempel fl ere dagers løp
i Himalaya. Så det er mange rare løp man kan være
med på.
29 | UTDANNING nr. 4/24. februar 2012