Outubro_2020 - nº 269

04 DOM Dia Mundial do Animal
04 DOM Dia do Médico Veterinário
05 SEG Implantação da República
05 SEG Dia Mundial do Professor
06 TER Dia Mundial da Paralisia Cerebral
07 QUA Dia Nacional dos Castelos
08 QUI Dia Mundial da Visão
08 QUI Dia Mundial do Polvo
09 SEX Dia Mundial dos Correios
09 SEX Dia Mundial do Ovo
10 SÁB Dia Mundial da Saúde Mental
10 SÁB Dia Mundial Contra a Pena de Morte
10 SÁB Dia Mundial dos Cuidados Paliativos
11 DOM Dia Internacional da Rapariga
11 DOM Dia Mundial do Combate à Obesidade
12 SEG Dia Mundial das Doenças Reumáticas
14 QUA Dia Mundial do Careca
15 QUI Dia Mundial de Resolução de Conflitos
15 QUI Dia Mundial da Lavagem das Mãos
16 SEX Dia Mundial da Alimentação
16 SEX Dia Mundial do Pão
17 SÁB Dia Int.para a Erradicação da Pobreza
17 SÁB Dia Internacional do Preguiça
OUTUBRO 2020
Feriados e Datas Comemorativas
PASSATEMPO
18 DOM Dia Mundial da Menopausa
20 TER Dia Mundial da Estatística
20 TER Dia Mundial da Osteoporose
20 TER Dia Nacional da Paralisia Cerebral
21 QUA Dia Internacional da Maçã
22 QUI Dia Internacional da Gaguez
23 SEX Dia de São João de Capistrano
24 SÁB Dia do Exército Português
24 SÁB Signo Escorpião
25 DOM Mudança de hora
25 DOM Dia Mundial das Massas
26 SEG Dia da Biblioteca Escolar
27 TER Dia Mundial da Terapia Ocupacional
27 TER Dia Mundial do Património Audiovisual
27 TER Dia dos Jornalistas Pela Paz
28 QUA Dia Mundial da Terceira Idade
28 QUA Dia Internacional da Animação
28 QUA Dia Mundial do Judô
29 QUI Dia Mundial da Psoríase
29 QUI Dia Mundial do AVC
30 SEX Dia Naci. de Prevenção do Cancro da Mama
31 SÁB Dia das Bruxas - Halloween
31 SÁB Dia Mundial da Poupança
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Sabia que...
— Há algumas medidas
que poderá tomar para
prevenir o surgimento da
tosse seca?
Evitar ambientes e
situações potencialmente
propícias a infeções respiratórias
por contágio
—As necessidades de
cálcio variam consoante a
idade?
O Institute of Medicine
of the National
Academy of Science estabeleceu
recomendações
oficiais de cálcio para os
diversos grupos etários
— A azia é um sintoma e
não uma doença?
Embora seja possível
aliviar o desconforto
que origina a azia, é sempre
recomendável identificar
e tratar o problema
que a causou
—A groselha, o kiwi, a laranja
e a salsa são fontes
ricas em vitamina C?
—A cebola, maçã, nozes,
chá, vinho tinto, uvas vermelhas,
morango, framboesa,
mirtilo, arando e
cereja são ricos em polifenóis?
—A hipertensão é o principal
factor de risco para
o AVC?
—O magnésio é um mineral
presente em todas as
células vivas?
Outubro 2020 | Lusitano de Zurique | WWW.CLDZ.EU