Lamure Dergisi 11

SÜPER ANNE SENDROMU
FİBROMİYALJİ 1
Serap Duygulu
Modern çağın bize getirdiği birçok
kolaylık ve rahatlık yanında pek çok da sorumluluk
ve yük var. Hep bir yerlere yetişme
telaşında koşuşturuyoruz. Hep en iyisi
olsun diye çabalıyoruz. Görünüşte hayatlarımız
kolaylaşıyor ama bir o kadar da telaş ve
endişe yaşıyoruz Artık kadınların da iş hayatının
içinde olduğu bir dünyada artan sorumluluklarımızla
başa çıkmaya çalışıyoruz.
Sorumluluklarla uğraşırken aslında sağlığımızın
ve ruhsal dengemizin de bozulduğunu
ya fark etmiyoruz ya da geç fark ediyoruz.
Yoğun kent yaşamının getirdiği pek çok yeni
soruna ek olarak psikoloji ve tıp biliminin
yeni yeni tanımladığı ve adını yeni koyduğu
bir sorunla karşı karşıyayız.
Özellikle kadınların yaşadığı bir takım
belirtileri var. Bu bir rahatsızlık olarak görülüyor:
• Vücudun bazı bölgelerinde ağrılar
• Uykusuzluk
• Çarpıntı
• Yorgunluk
• Baş ağrıları vb. gibi sorunlardan yakınıyorlar.
Bu kadınlar ‘Süper Anne’ler. Hayatlarında
sürekli bir telaş var. Her işe yetişmek
zorundalar. Zaten problemin kendisi buradan
kaynaklanıyor ve adı da ‘Süper Anne
Sendromu’.
Süper Anne Sendromu Nedir?
Süper Anne’lik çalışsın ya da çalışmasın
birçok kadının yaşadığı ve kent yaşamının
nimetleriyle beraber biz kadınlara getirdiği
bir külfet aslında. Bir kadın zaten
evin düzeninin sağlanması, çocukların
yetiştirilmesi, okul sorunlarıyla uğraşmak,
alışveriş yapmak gibi pek çok işten sorumluyken
bir de çalışıyorsa her işe yetişmek
zorunda kalıyor. Her şey düzgün olsun, en
iyisi olsun, kimseye muhtaç olmadan kendi
işimi kendim yapayım düşüncesiyle kadınlar
giderek daha mükemmeliyetçi bireyler olup
çıkıyorlar. Uyku düzenleri bozuluyor, sürekli
bir gerginlik hissiyle beraber somatik yani
bedensel sorunlar başlıyor ve kadınlar önce
tıp doktorlarına başvuruyorlar. Çünkü sorunun
bedensel bazı hastalıklardan kaynaklandığını
düşünüyorlar. Böyle düşünmekte de
haklılar. Belirtiler bedensel rahatsızlıklar yönünde
kendini gösteriyor. Sorun gerçekten
de fiziksel olabilir. Ancak genellikle fiziksel
ve ruhsal olarak bir arada görülebiliyor. Bu
hastalığın tıbbi adı Fibromiyalji.
Son yıllarda giderek daha fazla kadın
bu hastalığın pençesine düşüyor. Yorgunluğa
bağlı ya da uykusuzluğa bağlı olduğu
düşünülen pek çok rahatsızlığın altında aslında
mükemmeli aramak biçiminde gelişen
bir yapı var. Gün içinde her işe yetişmek,
her konuda çaba harcamak şeklinde bir koşuşturmanın
vücut üzerinde fiziksel ya da
psikolojik olarak baskı yaratarak sorunlara
yol açmasının tam karşılığı ‘Süper Anne
Sendromu’ olarak biliniyor. Şikâyetler ciddi
anlamda etki edene kadar kadınlar doktora
başvurmuyor. Hatta zaman içinde geçer
düşüncesiyle önemsenmiyor bile. Doktora
gidildiğinde ise nereye gidileceği konusunda
tam bir karmaşa yaşanıyor.
Genellikle şikâyetler bedenin hangi
bölgesindeyse o alanla ilgili bir hekime başvuruluyor.
Gerçek anlaşılana kadar epeyce
bir zaman kaybediliyor. Bu sorunun ‘Süper
Anne Sendromu’ ya da tıbbi adıyla ‘Fibromiyalji’
olduğu kolay kolay anlaşılmıyor.
Zaten bu şikâyetlerin bir sağlık sorunu olarak
literatüre girmesi de çok yakın tarihlerde
gerçekleşmiştir. Daha önce yorgunluğa ya da
günlük telaşa bağlanan problemlerin genellikle
mükemmeliyetçi kadınlarda görülmesi
ve kolaylıkla düzelmemesi üzerine konunun
sağlık boyutuyla incelenmesinin ardından
adı konmuş ve tanımlanabilmiştir. Çağımızda
bu konuda sıkıntı yaşayan pek çok kadın
varken sorun artık bir hastalık olarak ele
alınmaya ve ciddi olarak üzerinde araştırma
yapılmaya başlanmıştır.
Belirtileri Nelerdir?
Süper Anne Sendromu’nda kadınlar öncelikle
her işe yetişme kaygısıyla gerginlikler
yaşıyorlar. Bu gerginlikler sonucu vücudun
bazı bölgelerinde aslında başka hastalıkları
düşündüren problemler baş gösteriyor:
1 https://www.serapduygulu.com.tr/makaleler/anne-baba/super-anne-sendromu--fibromiyalji.html
• Uyku bozuklukları
• Mide ve bağırsaklarda gaz ve spazmlar
• Çarpıntı
• Migren türünde baş ağrıları
• Özellikle ellerde ve kolda uyuşmalar
• Kas ağrıları
• Yorgunluk
• Diş gıcırdatma
• Stres ve endişe
En çok göze çarpan şikâyetler olarak
öne çıkıyor. Bu şikâyetler aynı anda görülmeyebiliyor
ama hemen hemen tüm hastalarda
belirgin bir uyku bozukluğu olduğu
biliniyor. Hasta uyuduğunu sanıyor ama
gerçek anlamda bir uyku uyunmadığı için
sabahları yorgun ve bitkin uyanıyorlar. Bu
yorgunluğun sebebi de derin uykuya geçememekten
kaynaklanıyor.
Kadının Rolleri
Toplumsal anlamda bir kadın pek çok
rolü üstlenmek zorunda kalıyor. Bu roller
arasındaki geçişlerde bazen sorunlar yaşanıyor.
Bilindiği gibi hayat şartları ve ekonomik
güçlükler hepimizi zaman zaman zorlamakta.
Bunun dışında çağın getirdiği birçok
olumlu kazanım da var. Ancak tüketim toplumu
olmamızın da etkisiyle bir başka boyut
daha yaşantılarımıza eklenmiş durumda.
Her şeye sahip olmak, her işte iyi olmak, en
iyiyi hak etmek. Bunu elde etmenin yolu da
çok çalışmak. Çalışmak ama her zaman her
şeye yetememek müthiş bir stres oluşturuyor
kadının üstünde. Kadınlar bazen kadın olduklarını
ve kendileri olabilmeyi unutuyorlar.
Sadece anne ya da sadece eş yönleriyle ön
planda olmak istemiyorlar. Yapabilecekleri
çok fazla şey var. Özellikle eğitim görmüş
bir kadın ev kadını olarak çok sıkıntılı anlar
yaşayabiliyor. Aldığı eğitimle doğru orantılı
olarak çalışmak da istiyor. İş hayatına geçtiğinde
çevresinden yardım görmesi gerekirken
tam tersi biçimde ondan bütün rollerin
altından hakkıyla kalkması bekleniyor. Bu
açıdan bakıldığında bir kadın olarak yüklenilen
pek çok toplumsal rol olduğunu görüyoruz:
18