16.01.2018 Views

KADIKOY LIFE 79 DIGI

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

Spor<br />

menülerden oluşan bir sistem de kuruldu. Soğuk ve sıcak<br />

sebze yemekleri, salatalar ve aşırı yağlı olmayan ürünler…<br />

Bunların hepsi diyetisyen ile hazırlandı. Kızıltoprak<br />

Florence Nightingale Hastanesi ile anlaşmamız var. Spor<br />

salonumuza gelen kişinin önce ölçümleri yapılıyor. Durum<br />

değerlendirmesi ve ne yemesi-içmesi gerektiğiyle alakalı<br />

öneriler sunuluyor. Antrenman programı veriliyor. Uygulaması<br />

gösteriliyor ve antrenman bittikten sonra günün diğer<br />

bölümüne yayacağı beslenmeyi hemen bir üst kata çıkıp<br />

yapabiliyor. Bu şekilde hareket ederek, 5-6 ayda sağlıklı<br />

yaşam konusunda ciddi ilerleme sağlayan üyelerimiz var.<br />

SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN BURAYA GELEN ÜYENİN<br />

ÇÖZÜM ORTAĞIYIZ<br />

Diğer merkezlerden farkımız, konumumuz ve sunduğumuz<br />

konfor. Hafta içi sabah 7’den gece 11’e kadar hizmet<br />

veriyoruz. Hafta sonu ise sabah 7’den akşam 8’e kadar...<br />

İstediğiniz zaman bu saat dilimlerinde gelip çalışma imkânınız<br />

var. Salonun her yeri ayrıntılı olarak ele alındı. Her<br />

şey uzun bir tasarlama sonucu ortaya çıktı. Bulunduğumuz<br />

zemin tartan ve antibakteriyel. Üzerinde poliüretan boya<br />

var. Temizlikçi kadromuz fazlasıyla düşünüldü. Hijyene çok<br />

önem veriyoruz. Lifefitness marka ve son teknoloji ekipman<br />

seçtik. Mesela strength ekipmanında Hammer serisini<br />

koyduk. Haftada 5 gün diyetisyen hizmeti sunuyoruz, çoğu<br />

spor salonunda bunu bulamazsınız. Ayrıca diyetisyenin<br />

önerdiği sistemi sunan restoran, sadece bir üst katta...<br />

Ellerine liste verip, bunu nerede yerseniz yiyin demiyoruz.<br />

Sağlıklı yaşam için buraya gelen abonenin çözüm ortağıyız<br />

aslında. Ayrıca her ay sporla, sağlıkla ilgili seminerlerimiz<br />

oluyor. Bunlar bizi ayrıcalıklı kılan şeylerdir.<br />

TÜRKİYE’DE SPOR ÇOK YANLIŞ ALGILANIYOR<br />

Yıllardır Moda Deniz Kulübü’nün fitness konusunda<br />

danışmanlığını yapıyorum. Hayatımın uzun bir kesimi<br />

Moda ve Kadıköy’de geçti. Daha evvel lisanslı olarak futbol,<br />

basketbol ve hentbol oynadım. Vücut geliştirme ve fitness<br />

sporunda 30. yılım. Türkiye’nin ilk spor salonu sahiplerinden<br />

biriyim. Üniversitede okurken bile spor salonum vardı.<br />

Kendim çalışarak açmıştım Kadıköy’de. Federasyonun çeşitli<br />

kademelerinde görev yaptım, Türkiye’de ve yurtdışında<br />

da. Spora yönelik farklı şeyler yapmak için sürekli çabaladım.<br />

Ülkemizde gözden kaçan çok önemli bir husus var;<br />

spor sadece dış görünüme önem veren insanların yapması<br />

gereken bir eylem olarak algılanıyor. Bu büyük bir yanılgı...<br />

GENÇLERE VERİLECEK EN BÜYÜK HEDİYE,<br />

SAĞLIKLI YAŞAM VE SPOR<br />

Halkımız inanılmaz derecede fazla kilo ve obeziteyle ilgili<br />

problem yaşıyor. Onun için sporun daha çok önemsenmesini<br />

sağlamak zorundayız. Şu anda Türkiye’de çocuklardaki<br />

obezite oranı yaklaşık yüzde 20. Yani her beş çocuktan biri<br />

obez. Spor yapmak artık bir zorunluluk... İnsanlar bunu<br />

anlamaya başladı. Biz de bu bilinci yükseltmeye çalışıyoruz.<br />

Dış görünüşümüz de önemli ama sağlığımız dış<br />

görünüşümüzden çok daha önemli. Velilerin çocuklar için<br />

yapması gereken ilk şey, onlarda sağlıklı yaşam bilinci oluşturmak<br />

ve buna imkân sağlamak. Moda Deniz Kulübü’nün<br />

de en önemli önceliklerinden biri, çocukların ve gençlerin<br />

spor yapması. Yelken ve tenisteki desteğini bu alanda da<br />

sürdürüyor, 21 yaş altı öğrencilere ModActive Fitness Merkezi’nde<br />

inanılmaz kolaylıklar sağlıyoruz. Hiçbir kulüpte<br />

olmayacak avantajlar veriyoruz. Çünkü gençlere verilebilecek<br />

en büyük hediye, sağlıklı yaşam ve spor.<br />

DAHA İYİ VE DAHA KALİTELİ BİR HAYAT İÇİN<br />

Çocuklarımızın geleceğine katkı sağlamak istiyorsak,<br />

iyi beslenmelerini ve spor yapmalarını sağlamalıyız.<br />

Okul yılları boyunca özel derslerine önemli meblağlar<br />

ödüyoruz ama spor salonuna kaynak ayırmıyoruz. İnanın<br />

orada geçirecekleri zaman da en az dersleri kadar önemli.<br />

Spor onlara uzun, sağlıklı ve kaliteli bir ömür sağlayacak.<br />

ModActive’i bu amaçla kurduk.”<br />

Ocak & Şubat 2018 kadikoylife.com : 95

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!