Listopad 2007 - Farmacja i Ja
Listopad 2007 - Farmacja i Ja
Listopad 2007 - Farmacja i Ja
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Chroń oczy za okularami<br />
przeciwsłonecznymi!<br />
Przy ostrym zimowym słońcu (zwłaszcza<br />
w górach) mruży się oczy, a to przyczynia<br />
się do powstawania zmarszczek,<br />
tzw. „kurzych łapek”.<br />
na skórze utrudnia jej wymianę cieplną<br />
z otoczeniem, dlatego po powrocie do<br />
domu należy zmyć preparat.<br />
Absolutnie konieczne jest też używanie<br />
kremów z filtrami UV. Nieważne, czy<br />
zimę spędzasz w mieście, czy wyjeżdżasz<br />
na urlop w góry, kosmetyki z filtrami<br />
są niezbędne – na co dzień wystarczy<br />
tzw. filtr miejski (SPV 15), a kiedy wystawisz<br />
twarz na silne górskie słońce – zalecany<br />
jest już wyższy. Pamiętaj, żeby<br />
kosmetyków z filtrami używać również<br />
do ust. Dzięki temu będą nie tylko dłużej<br />
młode, ale też lepiej chronione przed<br />
wirusem opryszczki (aktywizuje się on<br />
przy silnym nasłonecznieniu, wyziębieniu<br />
organizmu i przemęczeniu).<br />
Wypróbuj:<br />
• Preparat przyspieszający regenerację naskórka<br />
Cicaplast La Roche-Posay – zalecany<br />
przy podrażnieniach i otarciach, ułatwia<br />
gojenie.<br />
Cold Cream Naturel La Roche Posay – ma<br />
silne właściwości natłuszczające.<br />
Hadribo Riche Bioderma – krem o bogatej<br />
konsystencji, dla skóry odwodnionej.<br />
Krem do twarzy Neutrogena – sprawdza<br />
się w ekstremalnych warunkach.<br />
DŁONIE<br />
Zimą miej pod ręką (w domu, w pracy,<br />
w torebce) natłuszczający krem do rąk.<br />
Nacieraj nim skórę po każdym myciu<br />
dłoni, a przed wyjściem na dwór wkładaj<br />
rękawiczki. Jeśli pierzchną ci dłonie,<br />
zrezygnuj z rękawiczek wełnianych<br />
– mogą podrażniać skórę. Zamiast nich<br />
noś polarowe lub wyścielone polarem.<br />
Przy popękanej skórze dłoni, od razu<br />
zastosuj silniejszą kurację, np. parafinową.<br />
Tłustą warstwę kremu z parafiną<br />
nałóż na dłonie i zawiń je w ciepły ręcznik<br />
na pięć minut. Resztę kosmetyku<br />
spłucz wodą.<br />
Wypróbuj:<br />
Kurację parafinową do stóp i dłoni z serii<br />
Gorące Piaski Arizony Avon.<br />
STOPY<br />
Potrzebują uwagi i staranności bez względu<br />
na porę roku. Mycie, dokładne osuszanie,<br />
wcieranie w skórę zmiękczających<br />
kremów (np. z mocznikiem) to podstawa<br />
codziennej pielęgnacji. Od<br />
czasu do czasu zafunduj im również<br />
peeling i podobną kurację parafinową<br />
jak dłoniom. Dobrze nawilżone<br />
lepiej będą broniły się przed<br />
chłodem i wilgocią.<br />
USTA<br />
Nie mają gruczołów łojowych, więc<br />
bardzo łatwo ulegają wysuszeniu<br />
pod wpływem mrozu, wiatru<br />
czy klimatyzacji. Szkodzą im też<br />
promienie słoneczne. Nie wolno<br />
ich oblizywać na zimnie i zawsze<br />
przed wyjściem na dwór należy je<br />
zabezpieczyć pomadką ochronną<br />
z filtrami. Dobrze, jeśli będzie zawierała<br />
wazelinę, olejki zmiękczające,<br />
glicerynę, witaminę E, która chroni<br />
i odżywia skórę. Raz na tydzień warto<br />
też zafundować ustom peeling (masaż<br />
szczoteczką do zębów) oraz maseczkę<br />
z miodu lub oliwki (słodki kosmetyk<br />
trzeba nałożyć na wargi na kilka minut).<br />
Jeśli chcesz mieć piękne usta, wzbogać<br />
swoją dietę w witaminę B – chroni wargi<br />
przed pękaniem.<br />
Wypróbuj:<br />
Balsam do ust Tisane na bazie pszczelego<br />
wosku.<br />
Oliwkowy balsam do ust Czarna Oliwka<br />
Bielenda.<br />
Maseczkę do ust Mary Kay.<br />
W DOMU<br />
Skóra nie lubi gorącego i suchego powietrza.<br />
Kiedy więc ogrzewanie w mieszkaniach<br />
pracuje pełną parą, trzeba zadbać<br />
o dostateczne nawilżenie powietrza<br />
i odpowiednią pielęgnację ciała.<br />
Domowym sposobem<br />
Sprawdzonym domowym sposobem<br />
na suchą i podrażnioną skórę dłoni,<br />
który do dziś polecają kosmetyczki,<br />
jest sen w rękawiczkach. Nałóż grubą<br />
warstwę tłustego kremu z gliceryną na<br />
dłonie, na to bawełniane rękawiczki<br />
i połóż się spać. Rano dłonie będą<br />
wyglądały lepiej i… młodziej.<br />
LIFESTYLE<br />
uroda<br />
1. Do kąpieli używaj pielęgnujących<br />
olejków i co najmniej raz w tygodniu<br />
rób peeling twarzy i całego ciała, ze<br />
szczególnym uwzględnieniem ud,<br />
stóp, łokci.<br />
REKLAMA<br />
2. Po każdej kąpieli wcieraj w wilgotną<br />
skórę nawilżające i natłuszczające<br />
balsamy lub olejki. Zatrzymujesz<br />
wtedy na dłużej wodę w skórze.<br />
3. Wieczorami sięgaj po nawilżające<br />
i łagodzące maseczki, np. te na bazie<br />
wód termalnych lub z algami z rodziny<br />
Laminari.<br />
4. Wybierz mydło bogate w substancje<br />
tłuszczowe, np. lanolinę albo masło<br />
kakaowe.<br />
5. Nawilżaj powietrze za pomocą nawilżacza<br />
czy pojemników z wodą<br />
umieszczonych na grzejnikach.<br />
6. Nie przegrzewaj pomieszczeń! W wysokiej<br />
temperaturze rozszerzają się<br />
naczynia krwionośne, a to sprzyja<br />
świądowi skóry. W chłodniejszym<br />
powietrzu czuje się ona lepiej.<br />
NIE TYLKO KREM<br />
Malujesz się? To dobrze – podkład i puder<br />
to dodatkowe zabezpieczenie dla<br />
skóry. Zimą przydatne są podkłady<br />
w kompakcie – kryją, maskują, chronią,<br />
są trwalsze niż te w płynie. Większość<br />
z nich zawiera też filtry UV. Przed zakupem<br />
podkładu pamiętaj jednak, że<br />
na tę porę roku lepiej wybrać kosmetyk<br />
o lekko różowym odcieniu. Zneutralizuje<br />
efekt działania zimnego niebieskiego<br />
światła, które sprawia, że twarz wygląda<br />
na szarą i zmęczoną.<br />
Anna Niewiadomska<br />
<strong>Listopad</strong> <strong>2007</strong> <strong>Farmacja</strong> i ja<br />
43