28.01.2013 Views

Listopad 2007 - Farmacja i Ja

Listopad 2007 - Farmacja i Ja

Listopad 2007 - Farmacja i Ja

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Chroń oczy za okularami<br />

przeciwsłonecznymi!<br />

Przy ostrym zimowym słońcu (zwłaszcza<br />

w górach) mruży się oczy, a to przyczynia<br />

się do powstawania zmarszczek,<br />

tzw. „kurzych łapek”.<br />

na skórze utrudnia jej wymianę cieplną<br />

z otoczeniem, dlatego po powrocie do<br />

domu należy zmyć preparat.<br />

Absolutnie konieczne jest też używanie<br />

kremów z filtrami UV. Nieważne, czy<br />

zimę spędzasz w mieście, czy wyjeżdżasz<br />

na urlop w góry, kosmetyki z filtrami<br />

są niezbędne – na co dzień wystarczy<br />

tzw. filtr miejski (SPV 15), a kiedy wystawisz<br />

twarz na silne górskie słońce – zalecany<br />

jest już wyższy. Pamiętaj, żeby<br />

kosmetyków z filtrami używać również<br />

do ust. Dzięki temu będą nie tylko dłużej<br />

młode, ale też lepiej chronione przed<br />

wirusem opryszczki (aktywizuje się on<br />

przy silnym nasłonecznieniu, wyziębieniu<br />

organizmu i przemęczeniu).<br />

Wypróbuj:<br />

• Preparat przyspieszający regenerację naskórka<br />

Cicaplast La Roche-Posay – zalecany<br />

przy podrażnieniach i otarciach, ułatwia<br />

gojenie.<br />

Cold Cream Naturel La Roche Posay – ma<br />

silne właściwości natłuszczające.<br />

Hadribo Riche Bioderma – krem o bogatej<br />

konsystencji, dla skóry odwodnionej.<br />

Krem do twarzy Neutrogena – sprawdza<br />

się w ekstremalnych warunkach.<br />

DŁONIE<br />

Zimą miej pod ręką (w domu, w pracy,<br />

w torebce) natłuszczający krem do rąk.<br />

Nacieraj nim skórę po każdym myciu<br />

dłoni, a przed wyjściem na dwór wkładaj<br />

rękawiczki. Jeśli pierzchną ci dłonie,<br />

zrezygnuj z rękawiczek wełnianych<br />

– mogą podrażniać skórę. Zamiast nich<br />

noś polarowe lub wyścielone polarem.<br />

Przy popękanej skórze dłoni, od razu<br />

zastosuj silniejszą kurację, np. parafinową.<br />

Tłustą warstwę kremu z parafiną<br />

nałóż na dłonie i zawiń je w ciepły ręcznik<br />

na pięć minut. Resztę kosmetyku<br />

spłucz wodą.<br />

Wypróbuj:<br />

Kurację parafinową do stóp i dłoni z serii<br />

Gorące Piaski Arizony Avon.<br />

STOPY<br />

Potrzebują uwagi i staranności bez względu<br />

na porę roku. Mycie, dokładne osuszanie,<br />

wcieranie w skórę zmiękczających<br />

kremów (np. z mocznikiem) to podstawa<br />

codziennej pielęgnacji. Od<br />

czasu do czasu zafunduj im również<br />

peeling i podobną kurację parafinową<br />

jak dłoniom. Dobrze nawilżone<br />

lepiej będą broniły się przed<br />

chłodem i wilgocią.<br />

USTA<br />

Nie mają gruczołów łojowych, więc<br />

bardzo łatwo ulegają wysuszeniu<br />

pod wpływem mrozu, wiatru<br />

czy klimatyzacji. Szkodzą im też<br />

promienie słoneczne. Nie wolno<br />

ich oblizywać na zimnie i zawsze<br />

przed wyjściem na dwór należy je<br />

zabezpieczyć pomadką ochronną<br />

z filtrami. Dobrze, jeśli będzie zawierała<br />

wazelinę, olejki zmiękczające,<br />

glicerynę, witaminę E, która chroni<br />

i odżywia skórę. Raz na tydzień warto<br />

też zafundować ustom peeling (masaż<br />

szczoteczką do zębów) oraz maseczkę<br />

z miodu lub oliwki (słodki kosmetyk<br />

trzeba nałożyć na wargi na kilka minut).<br />

Jeśli chcesz mieć piękne usta, wzbogać<br />

swoją dietę w witaminę B – chroni wargi<br />

przed pękaniem.<br />

Wypróbuj:<br />

Balsam do ust Tisane na bazie pszczelego<br />

wosku.<br />

Oliwkowy balsam do ust Czarna Oliwka<br />

Bielenda.<br />

Maseczkę do ust Mary Kay.<br />

W DOMU<br />

Skóra nie lubi gorącego i suchego powietrza.<br />

Kiedy więc ogrzewanie w mieszkaniach<br />

pracuje pełną parą, trzeba zadbać<br />

o dostateczne nawilżenie powietrza<br />

i odpowiednią pielęgnację ciała.<br />

Domowym sposobem<br />

Sprawdzonym domowym sposobem<br />

na suchą i podrażnioną skórę dłoni,<br />

który do dziś polecają kosmetyczki,<br />

jest sen w rękawiczkach. Nałóż grubą<br />

warstwę tłustego kremu z gliceryną na<br />

dłonie, na to bawełniane rękawiczki<br />

i połóż się spać. Rano dłonie będą<br />

wyglądały lepiej i… młodziej.<br />

LIFESTYLE<br />

uroda<br />

1. Do kąpieli używaj pielęgnujących<br />

olejków i co najmniej raz w tygodniu<br />

rób peeling twarzy i całego ciała, ze<br />

szczególnym uwzględnieniem ud,<br />

stóp, łokci.<br />

REKLAMA<br />

2. Po każdej kąpieli wcieraj w wilgotną<br />

skórę nawilżające i natłuszczające<br />

balsamy lub olejki. Zatrzymujesz<br />

wtedy na dłużej wodę w skórze.<br />

3. Wieczorami sięgaj po nawilżające<br />

i łagodzące maseczki, np. te na bazie<br />

wód termalnych lub z algami z rodziny<br />

Laminari.<br />

4. Wybierz mydło bogate w substancje<br />

tłuszczowe, np. lanolinę albo masło<br />

kakaowe.<br />

5. Nawilżaj powietrze za pomocą nawilżacza<br />

czy pojemników z wodą<br />

umieszczonych na grzejnikach.<br />

6. Nie przegrzewaj pomieszczeń! W wysokiej<br />

temperaturze rozszerzają się<br />

naczynia krwionośne, a to sprzyja<br />

świądowi skóry. W chłodniejszym<br />

powietrzu czuje się ona lepiej.<br />

NIE TYLKO KREM<br />

Malujesz się? To dobrze – podkład i puder<br />

to dodatkowe zabezpieczenie dla<br />

skóry. Zimą przydatne są podkłady<br />

w kompakcie – kryją, maskują, chronią,<br />

są trwalsze niż te w płynie. Większość<br />

z nich zawiera też filtry UV. Przed zakupem<br />

podkładu pamiętaj jednak, że<br />

na tę porę roku lepiej wybrać kosmetyk<br />

o lekko różowym odcieniu. Zneutralizuje<br />

efekt działania zimnego niebieskiego<br />

światła, które sprawia, że twarz wygląda<br />

na szarą i zmęczoną.<br />

Anna Niewiadomska<br />

<strong>Listopad</strong> <strong>2007</strong> <strong>Farmacja</strong> i ja<br />

43

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!