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SPRACHEN - Außenstelle Hohenmölsen<br />
bensenergie blockieren. Die Atemmuskulatur<br />
ist verspannt. Erschöpfungszustände,<br />
psychosomatische<br />
Krankheiten, nervöse Beschwerden,<br />
Schlafstörungen oder depressive<br />
Verstimmungen können Folgen von<br />
zu geringem Atem sein.<br />
Sie werden durch den bewusst<br />
gelenkten Atem und Wahrnehmungs-<br />
und Lockerungsübungen<br />
körperliche, seelische und geistige<br />
Verspannungen (Grübeleien) lösen.<br />
Der Kurs ist besonders für Menschen<br />
geeignet, die wieder tiefer<br />
atmen möchten, die DURCHATMEN<br />
wollen.<br />
Dauer: 20.0 UE<br />
Gebühr: 70,00 €<br />
Ort: Agricolagymnasium HHM<br />
Beginn: Do., 05.09.1 , 16:15 - 17:45<br />
Leitung: Dozententeam<br />
102<br />
4. SPRACHEN - Außenstelle Hohenmölsen<br />
13HH4061<br />
Englisch<br />
In diesem Kurs wird durch ständige<br />
Anwendungen das bereits erworbene<br />
Wissen erweitert und gefestigt.<br />
Vorkenntnisse sind in diesem Bereich<br />
unerlässlich. Die erworbenen<br />
Kenntnisse sind sowohl im beruflichen,<br />
als auch im täglichen Leben<br />
anwendbar.<br />
Dauer: 0.0 UE, 15 Termine<br />
Gebühr: 81,00 €<br />
Ort: Agricolagymnasium HHM<br />
Beginn: Do., 12.09.1 , 18:00 - 19: 0<br />
Leitung: Martina Wiederhold<br />
13HH3012<br />
Pilates für jedermann<br />
Der sanfte Weg zu Körperbalance und<br />
Stabilität. Bewusste Atmung, Konzentration,<br />
Zentrierung in der Körpermitte<br />
und Bewegungskontrolle stehen im<br />
Mittelpunkt dieses Körpertrainings.<br />
Durch fließende Bewegungen wird<br />
die Muskulatur schonend gekräftigt<br />
und gedehnt. Es wird besonders die<br />
tiefe Muskulatur trainiert, die für die<br />
Stabilisation der Gelenke und somit<br />
für eine gute Körperstatik von entscheidender<br />
Bedeutung ist.<br />
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung,<br />
warme Socken, Isomatte, Handtuch<br />
Dauer: 28.0 UE, 14 Termine<br />
Gebühr: 98,00 €<br />
Ort: Bürgerhaus, HHM<br />
Beginn: Di. 0 .09.1 , 18:45 - 20:15<br />
Leitung: Steffi Janietz<br />
13HH4063<br />
Englisch für den Urlaub<br />
Dieser Kurs bietet die Möglichkeit,<br />
sich sprachliche Verständigungshilfen<br />
für den Urlaub anzueignen. Orientierungshilfen<br />
anhand von Bildern<br />
dienen als Lernhilfen<br />
Dauer: 24.0 UE, 12 Termine<br />
Gebühr: 64,80 €<br />
Ort: Agricolagymnasium HHM<br />
Beginn: Di., 10.09.1 , 17:00 - 18: 0<br />
Leitung: Dr. Maren Hoffmann
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