KORR_VHS_ZDF_HW2015_280715.pdf
Programmheft Herbst-/Wintersemester
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vhs ZirndorfGesundheitGesundheit und Fitness592 Fit mit Figur- und Wirbelsäulengymnastik (min. 15 TN) EUR 34,00Maria FuchsMittwoch, 07.10.15, 9:30 - 10:15 Uhr, 15x<strong>VHS</strong>, Schulstr. 4, Zirndorf, Kursraum 1Ein ausgewogenes Übungsprogramm, das Ihr Herz-Kreislaufsystem stabilisiert.Bauch, Beine, Po werden trainiert und der Rücken gestärkt.593 Rückenfitness und Entspannung für Frauen (min. 12 TN) EUR 34,00Maria FuchsMittwoch, 07.10.15, 10:30 - 11:15 Uhr, 15x<strong>VHS</strong>, Schulstr. 4, Zirndorf, Kursraum 1Ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm zur schonenden Kräftigung vernachlässigterMuskelpartien und einfache Entspannungsübungen bilden einen wohltuendenGegenpol zum „sitzenden Alltag“.Anmeldungen sind nur über die Warteliste möglich!!!Die <strong>VHS</strong> Zirndorf verfügt über ein gestaffeltes, teilnehmerabhängigesGebührensystem (siehe Allgemeine Geschäftsbedingungen).Es kann sein, dass bei Ihrem Kurseine erhöhte Gebühr abgebucht wird.Das etwas andereGeschenk……ein Gutscheinvon der vhs ZirndorfRufen Sie uns an, wir informieren Sie gerne. Tel. 09 11 / 9 65 72 3980
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