LAUFZEIT&CONDITION
eMag_lzco_11_2016
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Foto: Valentin<br />
Foto: Veranstalter/Jan Drexler<br />
Inhalt 11/2016<br />
TITELTHEMA<br />
8 Titelthema: Alles zum Thema Wintertraining<br />
BERICHTE<br />
16 Knapp am Weltrekord –<br />
Bericht vom 43. BMW BERLIN-MARATHON<br />
22 Grand Raid – Laufabenteuer<br />
im Indischen Ozean<br />
28 Kenialäufer distanziert – sensationeller Sieg<br />
bei The Great 10k Berlin<br />
30 Teilnehmerrekord zum Jubiläum –<br />
10. AOK Müggelsee-Halbmarathon<br />
40 „Kölle alaaf!“ – RheinEnergie Köln Marathon<br />
mit 20. Jubiläum<br />
70 Sprintfinale im Olympiastadion<br />
beim 31. München-Marathon<br />
72 Kurzberichte und Splitter aus Stadt und Land<br />
76 Karlsruhe – 34. Fiducia & GAD Baden-Marathon<br />
mit neuem Zieleinlauf<br />
IGL<br />
46 Prof. Gerhard Treutlein erhält DOSB-Ethikpreis,<br />
IGL-Nachwuchs-Cup lädt zum Finale<br />
FRAUEN LAUFEN<br />
42 Auf Platz zwei beim Marathondebüt, Guinness-<br />
Weltrekorde für Irina Mikitenko<br />
MARKT<br />
64 Laufschuhe im Lesertest<br />
68 Querbeet<br />
MOSAIK<br />
20 Warum Hobbyläufer immer langsamer werden<br />
34 Buchrezension, Tipps von Cierpinski,<br />
Szeneinfos<br />
38 Mosaik/Wei(d)tläufiges<br />
60 Trail auf zwei Rädern – Israel lädt zum<br />
Mountainbike-Ausdauertraining<br />
82 Oertels Fußnote<br />
GESUNDHEIT/ERNÄHRUNG<br />
24 Was nutzen Vitaminpillen?<br />
26 Uralt und bewährt – Rezepte fürs Lauch<br />
PARTNER<br />
51 DVLÄ<br />
78 GutsMuths-Rennsteiglaufverein<br />
SERVICE<br />
7 Impressum<br />
33, 58,<br />
52 Leserreisen 2017 vorgestellt<br />
77 Neuerscheinungen bei Meyer & Meyer<br />
80 Formular für Terminkalender-Eintrag 2017<br />
81 Ergebnisse<br />
82 Vorschau Ausgabe 12/2016<br />
TRAINING<br />
12 Alternative für das (Lauf-) Wintertraining –<br />
was man zum Skilanglauf wissen muss<br />
Per Klick auf dieses Symbol erreichen Sie<br />
weiterführende Informationen im Internet<br />
4<br />
11/2016 | LAUFZEIT&<strong>CONDITION</strong>
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