MEDMIX-Natürlich gesund: Natürliche Hilfe gegen Infektionen

Gemeine
Schafgarbe
Achillea millefolium
Die Gemeine Schafgarbe ist als
eine sanfte und beruhigende
Heilpflanze bekannt, die man
gerne als Erste-Hilfe-Mittel bei
beginnenden Erkältungen oder
Atemwegsinfektionen einsetzt.
Weitere Informationen und umfassende Literatur zum Thema:
https://medmix.at/gemeine-schafgarbe-arzneipflanze/
Die Gemeine
Schafgarbe,
wissenschaftlich
als Achillea millefolium
bekannt, wird seit Jahrtausenden
als vielseitige Heilpflanze
geschätzt. Bereits seit
den 1950er Jahren beschäftigen
sich Forscher intensiv mit dieser
Pflanze, wobei zahlreiche Studien
ihre Wirksamkeit bestätigen
konnten. Sie wird als sanfte Heilpflanze
angesehen, die sowohl
auf den Körper als auch auf den
Geist beruhigend wirkt. Darüber
hinaus werden ihr blutdruck -
senkende, kardiovaskuläre und
bronchienerweiternde Eigenschaften
zugeschrieben, was ihre
Anwendung bei Herz-Kreislaufund
Atemwegserkrankungen wie
Bluthochdruck und Asthma
rechtfertigt.
Botanische Merkmale
und Verbreitung
Die Gemeine Schafgarbe gehört
zur Familie der Korbblütler und
ist eine mehrjährige krautige
Pflanze mit einer Wuchshöhe
von bis zu einem Meter. Sie blüht
von Juni bis Oktober, und die
oberen Teile der Pflanze, die im
Juni und Juli geerntet werden,
werden für medizinische Zwecke
verwendet. Die Schafgarbe ist
weit verbreitet und findet sich
auf Wiesen, Weiden, Acker -
rändern und Waldrändern. Sie
kommt fast überall auf der Welt
vor, einschließlich der Alpen bis
in die subalpine Zone.
Inhaltsstoffe und
Anwendungen
Die Gemeine Schafgarbe enthält
hauptsächlich ätherische Öle,
Bitterstoffe, Gerbstoffe und Sali-
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