MEDMIX-Natürlich gesund: Natürliche Hilfe gegen Infektionen
Diese »MEDMIX Natürlich gesund«-Sonderausgabe informiert umfassend, wie man mit natürlichen Mittel vorbeugen, das Immunsystem stärken kann sowie Viren, Bakterien & andere Krankheitserreger erfolgreich bekämpfen kann.
Diese »MEDMIX Natürlich gesund«-Sonderausgabe informiert umfassend, wie man mit natürlichen Mittel vorbeugen, das Immunsystem stärken kann sowie Viren, Bakterien & andere Krankheitserreger erfolgreich bekämpfen kann.
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Pfefferminze<br />
Mentha x piperita L., Lamiaceae<br />
Bei Erkältung, Magen-Darm-Beschwerden und<br />
Kopfschmerzen hat sich die Pfefferminze<br />
(Pfefferminzöl) seit jeher bewährt.<br />
Weitere Informationen und umfassende Literatur zum<br />
Thema: https://medmix.at/die-pfefferminze/<br />
© Tatevosian Yana / shutterstock.com<br />
Die Pfefferminze<br />
und das Pfefferminzöl<br />
ist in<br />
Europa und<br />
Nordamerika weit verbreitet.<br />
Diese Heilpflanze bietet lindernde<br />
Wirkungen bei verschiedenen<br />
<strong>gesund</strong>heitlichen Problemen.<br />
Seit langem haben sich ihre<br />
Naturstoffe als wirksam bei<br />
Erkältung, Magen-Darm-Beschwerden<br />
und Kopfschmerzen<br />
bewährt.<br />
Pfefferminze bei<br />
Erkältung<br />
Die Verwendung von Pfefferminze<br />
als Tee kann die Schleimhäute<br />
reizen und schleimlösende Effekte<br />
bei Husten und Reizungen<br />
hervorrufen. Inhalationen mit<br />
Pfefferminzöl können in der<br />
Lunge therapeutische Kon -<br />
zentrationen erreichen und<br />
Bronchospasmen reduzieren.<br />
Pfefferminzöl ist bekannt für<br />
seine desinfizierenden, anti -<br />
mikrobiellen, antiviralen und<br />
antimykotischen Eigenschaften.<br />
Es kann äußerlich auch zur<br />
Schmerzlinderung bei Nervenund<br />
Gliederschmerzen sowie<br />
Weichteilrheumatismus verwendet<br />
werden.<br />
Inhaltsstoffe und<br />
weitere Anwendungen<br />
Pfefferminzkraut enthält ätherisches<br />
Öl mit Hauptbestandteilen<br />
wie Menthol, Gerbstoffen und<br />
Flavonoiden. Es hat krampf -<br />
lösende und blähungstreibende<br />
Wirkungen, erhöht die Gallen -<br />
sekretion und wirkt anästhesierend<br />
auf die Magenschleimhaut,<br />
wodurch Übelkeit und Erbrechen<br />
gelindert werden können.<br />
Pfefferminztee kann auch bei<br />
krampfartigen Magen-Darm-Beschwerden<br />
hilfreich sein.<br />
Außerdem kann es den unteren<br />
Ösophagussphinkter entspannen.<br />
Die Bestandteile von ätherischem<br />
Pfefferminzöl fördern die<br />
Sekretion von Magensäure und<br />
die Motilität von Magen und<br />
Darm. Bereits im Altertum wurde<br />
die Pfefferminze mit ihrer<br />
vielfältigen Wirkung als Heilpflanze<br />
eingesetzt.<br />
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