MEDMIX-Natürlich gesund: Natürliche Hilfe gegen Infektionen
Diese »MEDMIX Natürlich gesund«-Sonderausgabe informiert umfassend, wie man mit natürlichen Mittel vorbeugen, das Immunsystem stärken kann sowie Viren, Bakterien & andere Krankheitserreger erfolgreich bekämpfen kann.
Diese »MEDMIX Natürlich gesund«-Sonderausgabe informiert umfassend, wie man mit natürlichen Mittel vorbeugen, das Immunsystem stärken kann sowie Viren, Bakterien & andere Krankheitserreger erfolgreich bekämpfen kann.
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Lindenblüten<br />
Tilia platyphyllos – Lindenblüten der Sommerlinde<br />
© Sergey / shutterstock.com<br />
Seit jeher nutzen die Menschen Lindenblüten, Lindenblütentee ist<br />
eines der bekanntesten Hausmittel bei Erkältung & Co.<br />
LLindenblüten, gewonnen<br />
von der Sommerlinde<br />
(Tilia platyphyllos),<br />
werden seit jeher<br />
als Heilpflanze verwendet und<br />
sind besonders bekannt für ihren<br />
Einsatz als Hausmittel bei Erkältung.<br />
Der Duft der Lindenblüte<br />
ist leicht aromatisch, und ihr Geschmack<br />
ist mild süß und schleimig.<br />
Lindenblüten haben eine<br />
lange Tradition in der Volksheilkunde<br />
und werden oft als Tee zubereitet<br />
.<br />
Die Linde ist ein Symbol für<br />
Frieden, Treue und Gerechtigkeit<br />
und wurde früher oft unter ihrem<br />
Baum gefeiert.<br />
Wertvolle Inhaltsstoffe<br />
Die Naturstoffe der Lindenblüten<br />
haben schweißtreibende Eigenschaften,<br />
die bei Erkältungen und<br />
Infekten helfen können. Sie können<br />
auch den Auswurf bei Husten<br />
fördern und den Hustenreiz lindern.<br />
Darüber hinaus haben sie<br />
beruhigende Eigenschaften und<br />
können bei Stress und unruhe<br />
nützlich sein.<br />
Lindenblüten sind reich an<br />
natürlichen Verbindungen wie<br />
ätherischen Ölen, Schleimstoffen,<br />
Pflanzensäuren, Polyphenolen,<br />
Flavonoidglykosiden und mehr.<br />
Diese Inhaltsstoffe verleihen den<br />
Lindenblüten ihre vielfältigen<br />
<strong>gesund</strong>heitlichen Vorteile, einschließlich<br />
ihrer schweißtreibenden,<br />
krampflösenden, entzündungshemmenden<br />
und schmerzlindernden<br />
Wirkungen.<br />
Die Zubereitung von<br />
Lindenblütentee ist<br />
einfach<br />
Gießen Sie 2g Lindenblüten<br />
mit kochendem Wasser auf,<br />
lassen Sie sie 5–10 Minuten<br />
ziehen und seihen Sie den<br />
Tee ab. Lindenblütentee<br />
kann bei fieberhaften<br />
Erkrankungen, Erkältungen,<br />
Grippe, rheumatischen<br />
Beschwerden, Nieren -<br />
entzündungen und anderen<br />
Entzündungen helfen. Er ist<br />
auch in verschiedenen Teemischungen<br />
für Husten und<br />
Erkältungen erhältlich.<br />
© Shulevskyy Volodymyr / shutterstock.com<br />
Weitere Informationen und umfassende Literatur zum Thema:<br />
https://medmix.at/lindenblueten-heilpflanze/<br />
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