Ich beweg' mich! - Volkshochschule Heidekreis gGmbH
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Gesundheit<br />
94005<br />
Laktoseintoleranz,<br />
Glutenunverträglichkeit, Allergien<br />
Manch einer leidet unter unbestimmten Symptomen, die<br />
entweder einfach nur unangenehm oder sogar quälend sind.<br />
Oft werden die Beschwerden zunächst nicht ernst genommen,<br />
und wenn man sie bemerkt, hat man keine Erklärung für die<br />
Ursache. Tatsache aber ist, dass heute etwa zehnmal so viele<br />
Menschen unter Nahrungsmittelunverträglichkeiten und<br />
Allergien leiden wie noch vor rund 50 Jahren.<br />
Woran liegt das? Wie sind die Symptome, wer ist betroffen?<br />
Was kann man dagegen tun?<br />
Diese und individuelle Fragen werden im Vortrag geklärt.<br />
Leitung: Corali van Asperen<br />
Termin: Donnerstag, 28. Februar, 19.00-21.15 Uhr<br />
1 Abend / 3 UStdn.<br />
Ort: Soltau VHS - Viktoria-Luise-Str. 9 - Raum 003<br />
Gebühr: 7,50 EUR (keine Ermäßigung)<br />
94006<br />
Nahrungsergänzungsmittel<br />
Zunächst einmal erscheint es vernünftig, unsere Nahrung<br />
aufzuwerten, sie zu optimieren. Zumal diverse Lebensmittel<br />
immer mehr in Verruf geraten und Skandale die Schlagzeilen<br />
beherrschen. Doch was können die sogenannten<br />
Nahrungsergänzungsmittel wirklich leisten?<br />
Der Vortrag klärt den Unterschied zwischen natürlichen und<br />
synthetischen Mitteln und beantwortet die Fragen, wann sie<br />
sinnvoll sind, wann überflüssig oder gar schädlich.<br />
Leitung: Karin Hass<br />
Termin: Dienstag, 5. Februar, 19.00-21.15 Uhr<br />
1 Abend / 3 UStdn.<br />
Ort: Neuenkirchen - Grund- und Oberschule - Raum 3 -<br />
Kabenstraße<br />
Gebühr: 7,50 EUR (keine Ermäßigung)<br />
94007<br />
Den Augen Gutes tun!<br />
Sehprobleme trotz Brille oder Kontaktlinsen? Trockene, müde<br />
Augen? Verspannungen, Kopfschmerzen?<br />
Kein Wunder: Unsere Augen sind die am stärksten geforderten<br />
Sinnesorgane! Und: Die heutigen Sehgewohnheiten<br />
beschränken sich auf den Nahbereich von unter 6 Metern -<br />
ganz anders als von der Natur angelegt. An diesem Tag können<br />
Sie Ihren Augen Gutes tun, gleichgültig, ob Sie fehlsichtig<br />
sind oder nicht. Spezielle Augenentspannung, Sehübungen<br />
für den Alltag und ganzheitliches Sehtraining stehen auf dem<br />
Programm. Das entspannt nicht nur die Augen, sondern steigert<br />
auch das allgemeine Wohlbefinden, denn das Sehen ist in<br />
vielschichtiger Weise mit Körper und Geist verbunden.<br />
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Socken, Brille<br />
und Kontaktlinsenzubehör, Mittagsimbiss, Getränke.<br />
zzgl. 3,00 EUR für das Skript<br />
Leitung: Monika Schumann<br />
Termin: Sonnabend, 2. Februar, 10.00-15.45 Uhr<br />
1 Tag / 7 UStdn.<br />
Ort: Soltau VHS - Rosenstraße 14 - Raum 103<br />
Gebühr: 21,- EUR (keine Ermäßigung)<br />
Anmeldeschluss: 23. Januar<br />
Mensch und Tier<br />
42<br />
94101<br />
Homöopathische Notfallapotheke für Tiere<br />
Viele Menschen schätzen schon lange die Homöopathie nach<br />
Dr. S. Hahnemann für sich und zunehmend auch für ihre<br />
Tiere. In diesem Seminar werden grundlegende Kenntnisse<br />
der Homöopathie, sowie der Potenzen und Gabenlehre<br />
vermittelt und einige Einzelmittel für den häuslichen<br />
Gebrauch vorgestellt. Ob Verletzungen, Fieber, Insektenstiche,<br />
Augenbeschwerden, Verstauchungen, Gelenkschmerzen,<br />
Magen-Darm-Probleme oder Herzbeschwerden - es gibt<br />
homöopathische Mittel, die man vorsorglich zu Hand<br />
haben sollte. Dieses Seminar richtet sich an alle, die ihre<br />
Hausapotheke für Tiere um homöopathische Mittel erweitern<br />
wollen.<br />
Leitung: Gabi Kirstein-Besel<br />
Termin: Mittwoch, 10. April, 19.00-21.15 Uhr<br />
1 Abend / 3 UStdn.<br />
Ort: Walsrode - Oberschule - AUR 7<br />
Ostdeutsche Allee<br />
Gebühr: 10,- EUR (keine Ermäßigung)<br />
zzgl. 2,- EUR für Kopien<br />
94102<br />
Ernährung des Hundes<br />
Das Fertig-Futterangebot für Tiere stellt mittlerweile einen<br />
regelrechten Dschungel dar - wie soll man sich zurechtfinden,<br />
um die beste Wahl zum Wohle seines Hundes zu treffen? Was<br />
verbirgt sich hinter den aufgeführten Inhaltsstoffen? Lieber<br />
Trocken- oder lieber Nassfutter? Was ist B.A.R.F.?<br />
Der Abend beantwortet diese Fragen und hält viele<br />
Informationen, Tipps und Anregungen für eine artgerechte<br />
Ernährung bereit.<br />
Leitung: Gabi Kirstein-Besel<br />
Termin: Mittwoch, 24. April, 19.00-21.15 Uhr<br />
1 Abend / 3 UStdn.<br />
Ort: Walsrode - Oberschule - AUR 7<br />
Ostdeutsche Allee<br />
Gebühr: 10,- EUR (keine Ermäßigung)<br />
zzgl. 2,- EUR für Kopien<br />
94103<br />
Massage für den Hund<br />
Auch Tiere leiden unter Verspannungen oder Verletzungsfolgen<br />
- aber sie können es Ihnen nicht sagen! Wie Sie Beschwerden<br />
Ihres Hundes erkennen und lindern können, trächtigen Tieren<br />
und Welpen etwas Gutes tun und so auch das Vertrauen stärken<br />
können, erfahren Sie an diesem Abend.<br />
Leitung: Nicole Knapp<br />
Termin: Dienstag, 12. Februar, 18.00-21.00 Uhr<br />
1 Abend / 4 UStdn.<br />
Ort: Soltau VHS - Rosenstraße 14 - Raum 103<br />
Gebühr: 12,- EUR (keine Ermäßigung)
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