PENANGANAN GIZI DALAM SITUASI DARURAT
cover a acc hitam putih.cdr
cover a acc hitam putih.cdr
- No tags were found...
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Selingan<br />
Siang<br />
Tabel Lampiran 3<br />
CONTOH MENU HARI KE 6 SAMPAI HARI KE 10<br />
UNTUK IBU HAMIL (2200 Kal)<br />
WAKTU<br />
MENU<br />
MAKAN 6 7<br />
8 9 10<br />
Pagi<br />
- Nasi - Nasi - Mie goreng - Nasi goreng - Nasi uduk<br />
- Ikan asin gr - Perkedel campur - Dadar telur - Abon<br />
- Sg tempe daging daging<br />
- Kerupuk<br />
dan kacang kaleng kaleng<br />
tanah<br />
Selingan<br />
Sore<br />
- Pisang<br />
goreng<br />
- Teh manis<br />
- Nasi<br />
- Gadon<br />
daging<br />
kaleng<br />
- Sayur lodeh<br />
kacang<br />
panjang<br />
- Wafer<br />
- Pisang<br />
- Nasi<br />
- Perkedel<br />
ikan sarden<br />
- Cah<br />
kangkung<br />
- Krakers isi<br />
sarden<br />
- Jeruk<br />
- Nasi<br />
- Sambal<br />
goreng ikan<br />
tuna<br />
- Tumis labu<br />
siam<br />
- Biskuit<br />
- Pepaya<br />
- Nasi<br />
- Dendeng<br />
suir asam<br />
manis<br />
- Cap cay<br />
jagung muda<br />
dan sawi<br />
hijau<br />
- Wafer<br />
- Pisang<br />
- Nasi<br />
- Semur<br />
daging<br />
kaleng<br />
- Cah sawi<br />
putih<br />
- Krakers isi<br />
goreng<br />
- Pisang<br />
- Nasi<br />
- Ikan asin<br />
pedas<br />
- Sup bola2<br />
daging<br />
kaleng dan<br />
wortel<br />
Catatan :<br />
- Teblet Fe terus diberikan dan dikonsumsi<br />
- Setelah hari ke 5 diharapkan sudah tersedia bahan makanan segar<br />
- Menu dapat lebih bervariasi dengan diberikan makanan selingan berupa buah +<br />
biskuit, dan makan siang/sore dilengkapi dengan lauk dan sayuran segar<br />
- Buah dapat bervariasi sesuai dengan buah yang ada<br />
- Pisang<br />
panggang<br />
- Teh manis<br />
- Nasi<br />
- Terik teri<br />
kacang tanah<br />
- Cah wortel<br />
- Bubur kc<br />
hjau<br />
- Jeruk<br />
- Nasi<br />
- Rolade<br />
daging dan<br />
wortel<br />
- Sayur lodeh<br />
labu siam<br />
- Biskuit<br />
- Jeruk<br />
- Nasi<br />
- Gule ikan<br />
kaleng<br />
- Cah kacang<br />
panjang<br />
- Biskuit<br />
- Pepaya<br />
- Nasi<br />
- Abon ikan<br />
pedas<br />
- Tumis tempe<br />
dan buncis<br />
- Bila makanan segar sudah dapat diperoleh, makanan kaleng seperti ikan kaleng,<br />
daging kaleng supaya segera diganti dengan bahan makanan segar ataupun tempe,<br />
tahu, kacang-kacangan<br />
- Sayuran dapat dipilih dari sayuran yang tersedia, apapun jenis sayurannya<br />
55
Change language