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ANIMALES Y SOCIEDAD 5

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Sopa de

calabaza

con salsa de

2aceitunas

Ingredientes

Tiempo de preparación:

20 minutos

4 cucharadas de aceite de oliva

1 cebolla grande picada

2 dientes de ajo machacados

1 cucharada de salvia picada

1kg de calabaza pelada sin semillas y

cortada en dados

400gr de alubias blancas escurridas

(frijol blanco)

1lt de caldo vegetal

Sal y pimienta negra

Para salsa de aceitunas:

100gr de aceitunas negras

3 cucharadas de aceite de oliva

La ralladura de limón

2 cucharadas de perejil picado

Tiempo de preparación: 20 minutos

Proceso:

Calentar el aceite en una cacerola. Añadir la cebolla, el ajo y la salvia, y dejar que se hagan a

fuego lento por 5 minutos removiendo con frecuencia. Agregar la calabaza y los frijoles blancos,

y luego remover bien. Después, incorporar el caldo y un poco de sal y pimienta. Llevarlo

a ebullición y luego bajarle el fuego, tapar la olla y dejar que hierva a fuego lento por 30 minutos

hasta que la calabaza esté tierna. Procesar la sopa en una licuadora hasta que tenga una

textura uniforme. Verterla en una cacerola, rectificar sal y pimienta, y calentar.

Para la salsa, incorporar y procesar las aceitunas, aceite de oliva, ralladura de limón,

el perejil, la sal y la pimienta.

Esperamos se animen a hacer las recetas y a enviarnos fotos. No duden

en escribirnos si tienen alguna inquietud o si quieren saber algo

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