A Felicidade Revisitada: Um estudo sobre o bem-estar - Instituto de ...

1.1. A Psicologia Positiva
Segundo esse mesmo autor, o mesmo ocorre em relação à história da
humanidade, visto que o cenário universal da mudança política vai do selvagem ao
bárbaro e daí à civilização, numa progressão que traz em seu âmago um aumento não
só de complexidade, mas de situações em que todos saem ganhando. Ou seja,
quanto mais jogos de soma positiva houver em uma cultura, maiores suas chances de
sobrevivência e desenvolvimento (Idem, 2000).
Esses aspectos talvez já fossem suficientes para justificar não apenas a
necessidade de uma Psicologia Positiva, mas, principalmente, do desenvolvimento de
pesquisas nessa área. Contudo, a Psicologia Positiva tem ainda o mérito de resgatar
o caráter preventivo que, há muito, fora abandonado por uma Psicologia focada
exclusivamente na doença. Através do estudo das características humanas positivas,
a ciência aprenderá a prevenir doenças físicas e mentais e os psicólogos, por sua vez,
aprenderão a desenvolver qualidades que ajudem indivíduos e comunidades a, muito
mais do que apenas resistir e sobreviver, efetivamente, florescer (Seligman &
Csikszentmihalyi, 2000).
Diante da dificuldade de acesso do brasileiro médio à psicoterapia, esta ênfase
na Psicologia curativa torna-se um contra-senso. Nesse sentido, pesquisas na área da
Psicologia Positiva são ainda mais úteis para o desenvolvimento de políticas de
promoção da saúde mental não apenas entre as comunidades carentes, mas junto à
sociedade como um todo.
pilares:
De acordo com Seligman (2004) a Psicologia Positiva está pautada sobre 3
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