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Umweltbildung und -erziehung in Kindertageseinrichtungen

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Ernährung<br />

Sauerstoff aufgenommen wird <strong>und</strong> das<br />

gut für das Herz ist.<br />

• Benjam<strong>in</strong> (4;5 Jahre) <strong>und</strong> Julius (4;8<br />

Jahre) betonen, dass das Gehirn zum<br />

Wachsen Sauerstoff braucht <strong>und</strong> dass<br />

man viel besser denken kann, wenn man<br />

sich draußen viel bewegt.<br />

• L<strong>in</strong>a (2;9 Jahre), Julius (4;8 Jahre), Arthur<br />

<strong>und</strong> Jo (4 Jahre) wissen, dass die Bäume<br />

<strong>und</strong> die Blätter im Wald Sauerstoff herstellen<br />

<strong>und</strong> dass die „Freilandk<strong>in</strong>der“ deshalb<br />

immer so gut gelaunt seien.<br />

• Car<strong>in</strong>a weiß, dass durch Bewegung das<br />

Essen besser verdaut werden kann.<br />

• L<strong>in</strong>a beteuert, dass alle K<strong>in</strong>der viel mehr<br />

Appetit haben <strong>und</strong> viel besser schlafen<br />

können, wenn sie viel draußen s<strong>in</strong>d <strong>und</strong><br />

viel frische Luft e<strong>in</strong>atmen.<br />

Car<strong>in</strong>a er<strong>in</strong>nert sich, dass die Erzieher<strong>in</strong><br />

schon mal aus dem Buch „Bewegung –<br />

das Tor zum Lernen“ vorgelesen hat, <strong>und</strong><br />

schlägt vor, auf das Buch zurückzugreifen.<br />

Leider ist das Buch zu dieser Zeit von e<strong>in</strong>em<br />

K<strong>in</strong>d nach Hause ausgeliehen. Arthur macht<br />

den Vorschlag, die Frage „Warum brauchen<br />

wir Bewegung <strong>und</strong> frische Luft?“ <strong>in</strong>s Internet<br />

e<strong>in</strong>zugeben. Die Erzieher<strong>in</strong> greift diesen<br />

Vorschlag auf <strong>und</strong> es öffnen sich viele<br />

Wissenstexte. Sie druckt e<strong>in</strong>en Artikel aus<br />

<strong>und</strong> liest den K<strong>in</strong>dern unter anderem auch<br />

folgenden Absatz vor:<br />

Ges<strong>und</strong>heit (BMG) Bewegung <strong>und</strong> Ges<strong>und</strong>heit:<br />

www.die-praevention.de).<br />

Die K<strong>in</strong>der freuen sich, dass sie bereits sehr<br />

viel „Expertenwissen“ haben, <strong>und</strong> nehmen<br />

neue Informationen mit Interesse auf.<br />

Besonders bee<strong>in</strong>druckt sie das Wort „Glückshormone“.<br />

Angeregt diskutieren sie, was<br />

damit wohl geme<strong>in</strong>t se<strong>in</strong> könnte. Hierbei<br />

werden neue Fragen aufgeworfen: „Was ist<br />

das Immunsystem?“, „Was s<strong>in</strong>d Abwehrzellen?“<br />

Geme<strong>in</strong>sam mit der Erzieher<strong>in</strong> recherchieren<br />

die K<strong>in</strong>der im Internet, um auch<br />

hierzu aufklärende Antworten zu f<strong>in</strong>den.<br />

Es gibt reichlich davon. Geme<strong>in</strong>sam werden<br />

bereits bekannte <strong>und</strong> neue Antworten<br />

getrennt gesammelt. Dadurch können die<br />

K<strong>in</strong>der sehr gut erkennen, wie viel Vorwissen<br />

sie schon e<strong>in</strong>br<strong>in</strong>gen <strong>und</strong> was durch die<br />

Recherche neu h<strong>in</strong>zu kommt. Letztere wird<br />

noch auf die Dokumenta tionswand aufgenommen.<br />

„Bewegung stärkt Körper <strong>und</strong> Seele<br />

Bewegung ist e<strong>in</strong> wahres W<strong>und</strong>ermittel,<br />

wenn es um ges<strong>und</strong>heitliche Prävention<br />

geht. Herz, Organe <strong>und</strong> Muskulatur kommen<br />

damit <strong>in</strong> Schwung. Und sie bedanken<br />

sich dafür, <strong>in</strong>dem sie beispielsweise die<br />

Ausschüttung von Endorph<strong>in</strong>en, auch<br />

Glückshormone genannt, anregen. Diese<br />

wiederum steigern merklich die Laune.<br />

Körperlich aktive Menschen sehen daher<br />

nicht nur frischer aus, sondern s<strong>in</strong>d auch im<br />

Alltag belastbarer <strong>und</strong> fühlen sich besser.<br />

Bewegung lässt zudem den Fettstoffwechsel<br />

verstärkt arbeiten <strong>und</strong> senkt so unter<br />

anderem die Cholester<strong>in</strong>werte. Obendre<strong>in</strong><br />

kommt das Immunsystem auf Touren <strong>und</strong><br />

produziert vermehrt Abwehrzellen.“<br />

(Website des B<strong>und</strong>esm<strong>in</strong>isterium für<br />

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