Umweltbildung und -erziehung in Kindertageseinrichtungen
Umweltbildung und -erziehung in Kindertageseinrichtungen
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Ernährung<br />
Sauerstoff aufgenommen wird <strong>und</strong> das<br />
gut für das Herz ist.<br />
• Benjam<strong>in</strong> (4;5 Jahre) <strong>und</strong> Julius (4;8<br />
Jahre) betonen, dass das Gehirn zum<br />
Wachsen Sauerstoff braucht <strong>und</strong> dass<br />
man viel besser denken kann, wenn man<br />
sich draußen viel bewegt.<br />
• L<strong>in</strong>a (2;9 Jahre), Julius (4;8 Jahre), Arthur<br />
<strong>und</strong> Jo (4 Jahre) wissen, dass die Bäume<br />
<strong>und</strong> die Blätter im Wald Sauerstoff herstellen<br />
<strong>und</strong> dass die „Freilandk<strong>in</strong>der“ deshalb<br />
immer so gut gelaunt seien.<br />
• Car<strong>in</strong>a weiß, dass durch Bewegung das<br />
Essen besser verdaut werden kann.<br />
• L<strong>in</strong>a beteuert, dass alle K<strong>in</strong>der viel mehr<br />
Appetit haben <strong>und</strong> viel besser schlafen<br />
können, wenn sie viel draußen s<strong>in</strong>d <strong>und</strong><br />
viel frische Luft e<strong>in</strong>atmen.<br />
Car<strong>in</strong>a er<strong>in</strong>nert sich, dass die Erzieher<strong>in</strong><br />
schon mal aus dem Buch „Bewegung –<br />
das Tor zum Lernen“ vorgelesen hat, <strong>und</strong><br />
schlägt vor, auf das Buch zurückzugreifen.<br />
Leider ist das Buch zu dieser Zeit von e<strong>in</strong>em<br />
K<strong>in</strong>d nach Hause ausgeliehen. Arthur macht<br />
den Vorschlag, die Frage „Warum brauchen<br />
wir Bewegung <strong>und</strong> frische Luft?“ <strong>in</strong>s Internet<br />
e<strong>in</strong>zugeben. Die Erzieher<strong>in</strong> greift diesen<br />
Vorschlag auf <strong>und</strong> es öffnen sich viele<br />
Wissenstexte. Sie druckt e<strong>in</strong>en Artikel aus<br />
<strong>und</strong> liest den K<strong>in</strong>dern unter anderem auch<br />
folgenden Absatz vor:<br />
Ges<strong>und</strong>heit (BMG) Bewegung <strong>und</strong> Ges<strong>und</strong>heit:<br />
www.die-praevention.de).<br />
Die K<strong>in</strong>der freuen sich, dass sie bereits sehr<br />
viel „Expertenwissen“ haben, <strong>und</strong> nehmen<br />
neue Informationen mit Interesse auf.<br />
Besonders bee<strong>in</strong>druckt sie das Wort „Glückshormone“.<br />
Angeregt diskutieren sie, was<br />
damit wohl geme<strong>in</strong>t se<strong>in</strong> könnte. Hierbei<br />
werden neue Fragen aufgeworfen: „Was ist<br />
das Immunsystem?“, „Was s<strong>in</strong>d Abwehrzellen?“<br />
Geme<strong>in</strong>sam mit der Erzieher<strong>in</strong> recherchieren<br />
die K<strong>in</strong>der im Internet, um auch<br />
hierzu aufklärende Antworten zu f<strong>in</strong>den.<br />
Es gibt reichlich davon. Geme<strong>in</strong>sam werden<br />
bereits bekannte <strong>und</strong> neue Antworten<br />
getrennt gesammelt. Dadurch können die<br />
K<strong>in</strong>der sehr gut erkennen, wie viel Vorwissen<br />
sie schon e<strong>in</strong>br<strong>in</strong>gen <strong>und</strong> was durch die<br />
Recherche neu h<strong>in</strong>zu kommt. Letztere wird<br />
noch auf die Dokumenta tionswand aufgenommen.<br />
„Bewegung stärkt Körper <strong>und</strong> Seele<br />
Bewegung ist e<strong>in</strong> wahres W<strong>und</strong>ermittel,<br />
wenn es um ges<strong>und</strong>heitliche Prävention<br />
geht. Herz, Organe <strong>und</strong> Muskulatur kommen<br />
damit <strong>in</strong> Schwung. Und sie bedanken<br />
sich dafür, <strong>in</strong>dem sie beispielsweise die<br />
Ausschüttung von Endorph<strong>in</strong>en, auch<br />
Glückshormone genannt, anregen. Diese<br />
wiederum steigern merklich die Laune.<br />
Körperlich aktive Menschen sehen daher<br />
nicht nur frischer aus, sondern s<strong>in</strong>d auch im<br />
Alltag belastbarer <strong>und</strong> fühlen sich besser.<br />
Bewegung lässt zudem den Fettstoffwechsel<br />
verstärkt arbeiten <strong>und</strong> senkt so unter<br />
anderem die Cholester<strong>in</strong>werte. Obendre<strong>in</strong><br />
kommt das Immunsystem auf Touren <strong>und</strong><br />
produziert vermehrt Abwehrzellen.“<br />
(Website des B<strong>und</strong>esm<strong>in</strong>isterium für<br />
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