Der Beitrag von Nadine Fenske: - Anti-Ärger-Institut Ramona ...

Der Beitrag von fredusch:
Ich kam heute von der Schule heim mit dem Gedanken
juhu endlich Wochenende und kaum war man an der
Haustüre angelangt so kommt die Mutter entgege und
sie sagt gleich trag den Müll raus helf mal dne Tisch
decken und ich hab mich geweigert und seit dem redet
se mit mir nichtmehr jetzt ist schon wieder mein ganzes
hart erarbeitetes Wochenende kaputt
Fredi
(17.02.2006)
Kommentar von Mira Giesen:
Lieber Fredi,
wenn eine Situation anders ist, als wir sie gern hätten,
ärgern wir uns. Du hattest dich darauf gefreut, dich
lange auszuruhen, aber leider solltest du den Müll rausbringen.
Deine Mutter hatte auch eine Erwartung: nämlich dass
du den Müll rausbringst. Du hast dich anders entschieden.
Ihre Erwartung wurde nicht erfüllt, daher ärgert
sich deine Mutter auch.
Aber die Situation ist vorbei. Du kannst nur noch entscheiden,
wie lange du dich darüber ärgern möchtest:
die nächsten Minuten, Morgen oder das ganze Wochenende?
Die Entscheidung liegt bei dir.
Genieße das Leben, es gehört ganz allein dir!
In Vertretung
Mira Giesen
P.S.: Vielleicht könntest du beim nächsten Mal einfach
sagen, dass du den Müll gern etwas später mit rausnimmst?
Manchmal ist schon ein kleines Entgegenkommen
ein großer Schritt :-)
(24.05.2007)
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