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Pochiertes Kalbsfi let<br />
in Estragonrahm<br />
So wird’s gemacht:<br />
Das küchenfertige Kalbsfilet unter<br />
fließendem Wasser waschen und<br />
trocken tupfen.<br />
Salzwasser oder Gemüsebrühe<br />
in einem Topf zum Kochen bringen.<br />
Die gespickte Zwiebel und die<br />
Gewürze dazugeben und die Brühe<br />
10–15 Minuten sieden lassen.<br />
Das Kalbsfilet in den Sud legen<br />
und bei mäßiger Hitze 60–70 Minuten<br />
garen.<br />
Für die Soße die Butter in einem<br />
Topf langsam erhitzen und schmelzen<br />
lassen.<br />
Das Mehl hinzufügen. Das Mehl<br />
und die Butter mit dem Schneebesen<br />
glatt rühren.<br />
375 ml Kochsud abmessen und<br />
mit dem Schneebesen in die Mehlbutter<br />
rühren.<br />
Die Sahne dazugeben und das<br />
Ganze bei mäßiger Hitze 10–12<br />
Minuten kochen.<br />
Die Soße durch ein Sieb passieren<br />
und erneut erhitzen. Mit Salz,<br />
Pfeffer, Muskat, Cayennepfeffer,<br />
Zucker, Zitronensaft und Worcestersauce<br />
kräftig abschmecken und zum<br />
Schluss den verlesenen, gewaschenen<br />
und fein geschnittenen Estragon<br />
untermischen.<br />
Das Kalbsfilet <strong>aus</strong> dem Sud<br />
nehmen, gut abtropfen lassen und in<br />
Scheiben schneiden.<br />
Die Kalbsfiletscheiben mit der<br />
Estragonsoße dekorativ anrichten,<br />
mit Kräuterzweigen garnieren. und<br />
mit Karottengemüse und einem Risi-<br />
Bisi sofort servieren.<br />
Sie brauchen für 4 Personen:<br />
600–800 g Kalbsfi let, Salzwasser<br />
oder Gemüsebrühe zum Blanchieren, 1<br />
gespickte Zwiebel, je 1 EL Pfefferkörner,<br />
Senfkörner und Pimentkörner, je 1/2 TL<br />
Wacholderbeeren und Korianderkörner<br />
Außerdem:<br />
30 g Butter, 30 g Mehl, 200 ml Sahne,<br />
Salz, Pfeffer <strong>aus</strong> der Mühle, 1 Prise<br />
Muskat, 1 Prise Cayennepfeffer, 1 Prise<br />
Zucker, einige Tropfen Zitronensaft,<br />
einige Tropfen Worcestersauce, 50 g<br />
frischen Kerbel, Kräuterzweige zum<br />
Garnieren<br />
Pro Portion ca.:<br />
kJ: 2163, Eiweiß: 42 g,<br />
Fett: 28 g, KH: 13 g