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Leckeres aus Omas Küche Kräuterküche (Vorschau)

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Melissa officinalis L.<br />

Melisse<br />

Allgemeines:<br />

Die Melisse ist eine <strong>aus</strong> dem östlichen Mittelmeergebiet<br />

stammende Pflanzenart <strong>aus</strong> der Familie der<br />

Lippenblütler. Das ursprüngliche Verbreitungsgebiet<br />

der Melisse ist das östliche Mittelmeergebiet und<br />

Kleinasien. Mittlerweile wird die Pflanze aber in vielen<br />

Teilen der Welt angepflanzt. Bei uns wurde sie<br />

in Klostergärten als Heilpflanze kultiviert. Die Melisse<br />

ist eine mehrjährige, krautige Pflanze, die bis<br />

zu 80 Zentimeter hoch wird. Die Blätter sind leicht<br />

herzförmig, regelmäßig gezackt und von hellgrüner<br />

Farbe. Zerreibt man die Blätter, entfaltet sich der zitronenartige<br />

Duft, weshalb die Pflanze auch Zitronenmelisse<br />

genannt wird. Im Sommer bildet die Melisse<br />

in den Blattachseln viele weiße oder rosafarbene<br />

Blüten. Die Pflanze liebt feuchten Boden, viel Sonne<br />

und windgeschützte Orte. Sie blüht im Juli und August,<br />

die Blätter werden von Juni bis Juli gesammelt.<br />

26 <strong>Omas</strong> <strong>Kräuterküche</strong><br />

Man sollte darauf achten, bei trockenem<br />

Wetter zu sammeln und<br />

die Blätter dann im Schatten zu<br />

trocknen.<br />

Geschmack und Nutzung:<br />

Die Blätter der Melisse schmeckenden<br />

leicht bittersüß und erfrischend<br />

nach Zitrone. Die seit<br />

der Antike bekannte Heilpflanze<br />

wird meist als Tee und zur Weinherstellung<br />

genutzt. Melissentee<br />

soll beruhigend wirken und verdauungsfördernd<br />

sein und ist besonders<br />

im Sommer ein beliebtes<br />

Getränk. Doch Melisse eignet<br />

sich auch hervorragend als vielseitiges<br />

Gewürz in der <strong>Küche</strong>, ob<br />

zum Verfeinern von Süßspeisen<br />

oder als besonderes Aroma im<br />

grünen Salat. Die Zitronenmelisse<br />

verliert beim Trocknen leider<br />

etwas von ihrem frischen Aroma<br />

und sollte daher möglichst schnell<br />

verwendet werden.<br />

In der <strong>Küche</strong>:<br />

Melisse findet in der <strong>Küche</strong> abwechslungsreiche<br />

Verwendung. Klassischen Kräutersuppen oder -soßen<br />

verleiht sie eine frische Note. Salaten, Kräuterbutter<br />

oder Kräuterquark erhalten durch sie einen<br />

frischen Geschmack. Melisse verträgt sich gut mit<br />

anderen Würzkräutern und passt zu allen Fisch- und<br />

Fleischgerichten, zu Pilzspeisen und jungen Kartoffeln.<br />

Auch Süßspeisen, Milchprodukte und Getränke<br />

können gut mit Melisse aromatisiert werden. Obstsalate,<br />

Marmeladen und Bowlen sind nur einige der<br />

zahlreichen Verwendungsmöglichkeiten. Dank ihres<br />

frischen Geschmacks kann die Melisse als Ersatz für<br />

Zitronen benutzt werden. Zum Backen und Kochen<br />

ist sie jedoch nicht geeignet, da dabei ihre ätherischen<br />

Öle verloren gehen. Die Melissezweige sind bei der<br />

Dekoration auf den Tellern sehr beliebt. Weltberühmt<br />

sind die Liköre Chartreuse und Benedictine, welche<br />

gerne nach einem schweren Essen genossen werden,<br />

und der legendäre Melissengeist, der im 16. Jh. von<br />

Mönchen erfunden wurde und sich bis heute großer<br />

Beliebtheit erfreut.

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