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Man kann einen Menschen nichts lehren, man kann ihm ... - Aktuelles

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SACHSEN INNOVATIV GmbH Akademie für zugewandte Pädagogik<br />

F-9 Gesundheit<br />

13.09.13<br />

08:30 - 15:45<br />

Preis: 75 €<br />

02.05.13<br />

08:30 - 15:45<br />

Preis: 75 €<br />

08.05.13<br />

11.11.13<br />

08:30 - 15:45<br />

Preis: 75 €<br />

06.06.13<br />

08:30 - 15:45<br />

Preis: 75 €<br />

05.03.13<br />

16:30 - 19:45<br />

Preis: 40 €<br />

26.09.13<br />

08:30 - 15:45<br />

Preis: 75 €<br />

F-9.1<br />

F-9.2<br />

F-9.3<br />

F-9.4<br />

Balance im Leben und objektive Beobachtung<br />

Sind die Sinne geschärft oder doch blockiert? Wie erkennt <strong>man</strong> die eigene Wahrnehmung?<br />

Tipps, Ideen und Tricks praxisfit und kindernah aus der Kinesiologie. Beobachtungsinstrumente<br />

und Handhabungen in der Kita werden mit hohem Erfahrungswert diskutiert.<br />

Referentin: Grit Kuhnitzsch<br />

Meine Stimme – mein wichtigstes Arbeitsmittel<br />

Nützliches Hintergrundwissen, Stimmgesundheit, Indifferenzlage, Stimmsitz, Resonanz,<br />

Stimmklang, Stimmausdruck<br />

Übungen: Stimmhygiene, Resonanz, Lockerung und Entspannung, Erfahren des eigenen<br />

Atemtyps, Sprechausdrucksgestaltung, Kraftstimme<br />

Praxisbezogene Tipps für die tägliche Anwendung, Feedback + Austausch<br />

Referent: Uwe Hiob<br />

Kindergartenalltag ganz entspannt - für Kinder und Erzieher/innen gleichermaßen<br />

Wie <strong>kann</strong> <strong>man</strong> Spannungen herausnehmen? Fast vergessene und neue einfache Methoden<br />

mit überraschenden Effekten für den Alltag bringen Ausgeglichenheit. Pädagogische Tricks<br />

verbunden mit kinesiologischen Erfahrungen und Hintergründen haben ihre Wirkung.<br />

Referentin: Grit Kuhnitzsch<br />

Wie komme ich zur Ruhe?<br />

Wie finde ich meine persönliche Methode um sie bewusst anwenden zu können<br />

Endlich einmal zur Ruhe finden, trotz aller Aufgaben und Herausforderungen. Oder noch<br />

besser, immer wieder Ruhe verspüren, oder sogar die Fähigkeit zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit<br />

entwickeln. Das könnte doch ein lohnenswertes Ziel sein. Gelassenheit, Achtsamkeit,<br />

Freude und Stille können Schlüsselworte werden, um eine neue Weise des Umgangs<br />

mit uns selbst und unseren zahlreichen Aufgaben zu entwickeln. Lassen Sie sich<br />

inspirieren, sammeln Sie Erfahrungen und Anregungen, die Ihnen helfen können, ihren Alltag<br />

mit neuen Augen zu betrachten und so zu gestalten, dass sie für sich selbst und Ihren<br />

Beruf an Authentizität, Freude und Gelassenheit gewinnen können. Sie sind eingeladen, an<br />

diesem Tag innezuhalten, um gestärkt in den Alltag zurückzukehren. Stille- und Achtsamkeitsübungen,<br />

Düfte, Klänge und einfache Übungen für eine förderliche Körperhaltung sind<br />

Bestandteil dieses Tages. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen sie ein Paar<br />

rutschfeste Socken mit.<br />

Referentin: Petrun Grafe<br />

F-9.5 Wenn die Wut mein Hirn ausschaltet<br />

F-9.6<br />

Im Kita-Alltag gibt es immer wieder Situationen, in denen die Wut nach oben kocht. Ob es<br />

die Kinder, die Eltern oder die Kolleg/innen sind – <strong>man</strong>chmal platzt einem der Kragen. Wie<br />

<strong>kann</strong> ich mit solchen Situationen besser umgehen? Wir wollen mit ihnen Strategien entwickeln,<br />

die sie persönlich weiterbringen.<br />

Referentin: Petrun Grafe<br />

Was ist Burnout und wie <strong>kann</strong> ich es verhindern?<br />

Überlastungssyndrom, Erkrankung oder Sinnkrise? Was ist es, das <strong>Menschen</strong> in die Situation<br />

des nicht mehr weiter Könnens, in das Gefühl des ausgebrannt seins geraten lässt. Gerade<br />

pädagogische und soziale Berufe sind davon zunehmend betroffen. Welche Präventionsmöglichkeiten<br />

hat der/die Einzelne, welche Symptome sollten uns aufhorchen lassen und<br />

welche Hilfen sind denkbar? Wie <strong>kann</strong> ich eigenverantwortlich Wege zu m<strong>einen</strong> inneren<br />

Ressourcen finden und welche Bedingungen sollten im Umfeld konstelliert sein, um in gesunder<br />

Weise mit Berufs- und Alltagsbelastungen umgehen zu können? Schlüsselworte wie<br />

Achtsamkeit, Gelassenheit, Kohärenzgefühl und Salutogenese können uns Wegweiser werden.<br />

Lassen Sie sich anregen zu einer allmählichen Veränderung der eigenen Blickrichtung,<br />

um neue Wege des Umganges mit sich selber und den Herausforderungen des Alltags zu<br />

finden. Halten Sie an diesem Tag inne, um Kraft zu schöpfen und den Mut zu stärken, ihren<br />

Beruf auch weiter gern und mit neuem Interesse gestalten zu können.<br />

Referentin: Petrun Grafe<br />

42 Bildungsbereich Frühpädagogik Themenkatalog 2013

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