Jahresprogramm - Volkshochschule Detmold

GESUNDHEIT • FITNESS„Raks sharqi“ - Orientalischer Tanzfür Frauen ohne und mit geringenVorkenntnissenDer orientalische Tanz (Bauchtanz) ist ein sehrweiblicher, ursprünglicher Tanz. Er wird seitJahrtausenden getanzt und ist zugleich der wahrscheinlichälteste weibliche Tanz der Welt: Anmut,Kraft, Sinnlichkeit, Trauer und Freude - ein Tanzder Liebe und des Lebens. Tauchen Sie ein in dieexotische Welt von 1001 Nacht.In diesen Basiskkursen wird gezeigt, wie Körperteileeinzeln und unabhängig voneinander bewegtund zu einem lebendigen Ganzen geformt werden.Erleben Sie, wie sich Ihre Beweglichkeit, Ihr Muskelaufbauund Ihr persönliches Wohlbefindenpositiv steigert. Arabische Rhythmuskunde und dieinteressante Kulturgeschichte des OrientalischenTanzes werden den Teilnehmerinnen vermittelt.Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Bauchtanzkleidung,Tuch für die Hüfte, DIN A4 Ordner,Schreibunterlagen, Getränke nach Bedarf.Susanne Affeldt • SEMIRAMISDetmold • Alte Schule am WallRaum 108Mi • 20:00-21:30 Uhr6940ab 18.09.2013 (11x)61,60/48,95/36,30 Euro6942ab 29.01.2014 (11x)61,60/48,95/36,30 Euro6944ab 30.04.2014 (8x)44,80/35,60/26,40 EuroIn Zusammenarbeit mit dem AWOFamilienzentrum/Kindertagesstätte “Moorstrolche”:Orientalischer Tanz fürNeueinsteigerinnenDurch Orientalischen Tanz zu mehrBeweglichkeitIm Vordergrund steht nicht die Perfektion imtänzerischen Bereich. Ziel ist es vielmehr, über dasErlernen von orientalischen Tanzelementen dieWahrnehmung des eigenen Körpers zu schulen,die Körperhaltung zu verbessern und die Freudean Bewegung für sich neu zu entdecken. Durchorientalische Klänge entsteht eine Atmosphäre,in der die Teilnehmerinnen entspannt und ohneLeistungsdruck neue Körpererfahrungen sammelnkönnen.Mitzubringen: Gymnastikschuhe, bequeme Kleidung,Iso-Matte oder Handtuch und ein großesTuch für die Hüfte.Manuela KalteneckerHorn • Kindertagesstätte “Moorstrolche”Gebr.-Künnemeyer-Str. 8 • TurnhalleDi • 17:00-18:30 Uhr6950ab 17.09.2013 (5x)28,00/22,25/16,50 Euro6952ab 05.11.2013 (6x)33,60/26,70/19,80 Euro6954ab 28.01.2014 (11x)61,60/48,95/36,30 Euro6956ab 29.04.2014 (7x)39,20/31,15/23,10 Euro6Die VHS sucht qualifizierte Dozentinnen und Dozenten für den BereichGymnastik-Bewegung-Fitness.Bei Interesse melden Sie sich bitte telefonisch beiHilde Sandkühler • Tel. 05231/977256oder schicken Sie Ihre Bewerbungsunterlagen an dieVHS • Krumme Str. 20 • 32756 Detmold195